•
Beh
directions_runBeh - Zakopane Run 🎄❄️
trending_up
Vzdialenosť
5,1 km
schedule
Čas
00:31:58
landscape
Nastúpané
64,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,6 km/h | 13,0 km/h |
| Výkon | 223 W | 289 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 153 bpm |
| Energetický výdaj | 273 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run ☺️
trending_up
5,0 km
schedule
00:28:45
landscape
41 m
•
directions_run Morning Run 🌞
trending_up
6,1 km
schedule
00:35:20
landscape
17 m
•
directions_run Bagheria Run/Šprint 🌞
trending_up
5,0 km
schedule
00:29:52
landscape
19 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Makuszyńskiego - Wielka Krokiew
Makuszyńskiego - Wielka Krokiew
open_in_new
0,80 km 2.9 %
|
05:31
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 227 W | 139 bpm |
04:39
10,4 km/h
|
||||
|
Z pod skoczni do Rondo Jana Pawła
Z pod skoczni do Rondo Jana Pawła
open_in_new
0,70 km 1.9 %
|
05:56
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 170 W | 111 bpm |
04:10
10,1 km/h
|
||||
|
Wzdłuż parkingu
Wzdłuż parkingu
open_in_new
0,75 km -2.1 %
|
04:36
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 195 W | 134 bpm |
03:51
11,6 km/h
|
||||
|
odSkocznia
odSkocznia
open_in_new
0,81 km -2.6 %
|
04:25
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 219 W | 130 bpm |
04:25
11,0 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre