Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
tominooo31 tominooo31 • 24. decembra 2024 o 10:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Urpín 🎄

Vyklusať, pokecat s andrejom 🤓
Pekne sviatky prajem 😇

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,6 km
schedule Čas
01:02:28
landscape Nastúpané
301 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,3 km/h 15,5 km/h
Výkon 263 W 425 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 677 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tominooo31 tominooo31 • 15. septembra 2025 o 9:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Špania ride

trending_up 48,0 km
schedule 02:02:56
landscape 782 m
tominooo31 tominooo31 • 13. septembra 2025 o 8:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Expresko ride 🤗

trending_up 114,1 km
schedule 03:39:01
landscape 1 001 m
tominooo31 tominooo31 • 10. septembra 2025 o 8:27
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,1 km
schedule 00:46:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
kopček kopček open_in_new
0,41 km  24.7 %
 06:30
3,8 km/h
3,8 km/h 263 W 140 bpm 04:23
5,6 km/h
R1 Climb R1 Climb open_in_new
0,44 km  13.2 %
 06:54
3,8 km/h
3,8 km/h 265 W 151 bpm 02:12
12,0 km/h
na výhliadku na výhliadku open_in_new
0,36 km  12.9 %
 01:53
11,5 km/h
11,5 km/h 286 W 153 bpm 01:02
20,9 km/h
TANECKY WORKOUT TANECKY WORKOUT open_in_new
0,82 km  6.9 %
 08:10
6,0 km/h
6,0 km/h 259 W 144 bpm 04:57
10,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up