•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run cyklochodnik
Garmin návrh treningu
10min 140
20min 165
10min 140
trending_up
Vzdialenosť
7,9 km
schedule
Čas
00:40:08
landscape
Nastúpané
21,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,8 km/h | 18,5 km/h |
| Výkon | 266 W | 616 W |
| Kadencia | 92 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 475 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,0 km
schedule
00:37:30
landscape
19 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:18:43
landscape
0 m
•
directions_run Schmutzig Run
trending_up
5,0 km
schedule
00:34:45
landscape
16 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
cyklo ORK.-SB
cyklo ORK.-SB
open_in_new
1,92 km 0.6 %
|
09:11
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 304 W | 162 bpm |
09:11
12,6 km/h
|
||||
|
1 segment
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre