Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
rasfo rasfo • 1. januára 2025 o 9:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Mayan San Remo in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,1 km
schedule Čas
01:10:18
landscape Nastúpané
318 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,1 km/h 78,3 km/h
Výkon 167 W 484 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 669 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasfo rasfo • Včera o 16:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:51
landscape 0 m
rasfo rasfo • Predvčerom o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,3 km
schedule 00:56:44
landscape 15 m
rasfo rasfo • 21. septembra 2025 o 6:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 40,3 km
schedule 03:16:34
landscape 1 047 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mayan San Remo (from spawn point) Mayan San Remo (from spawn point) open_in_new
20,98 km  -0.4 %
 41:17
30,5 km/h
30,5 km/h 175 W 140 bpm 37:26
33,6 km/h
Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) open_in_new
1,70 km  -0.3 %
 03:04
33,2 km/h
33,2 km/h 206 W 134 bpm 02:19
44,0 km/h
Mayan Mountainside KOM Mayan Mountainside KOM open_in_new
1,99 km  3.1 %
 05:14
22,8 km/h
22,8 km/h 237 W 156 bpm 03:28
34,4 km/h
Mayan + Itza KOMs Mayan + Itza KOMs open_in_new
6,34 km  2.2 %
 16:18
23,3 km/h
23,3 km/h 200 W 153 bpm 11:01
34,5 km/h
Itza KOM Itza KOM open_in_new
3,75 km  2 %
 09:36
23,4 km/h
23,4 km/h 191 W 151 bpm 06:25
35,1 km/h
Acropolis Sprint Reverse Acropolis Sprint Reverse open_in_new
0,45 km  -1.1 %
 00:38
42,9 km/h
42,9 km/h 361 W 154 bpm 00:31
52,5 km/h
Stoneway Sprint Reverse Stoneway Sprint Reverse open_in_new
0,40 km  0.4 %
 00:48
29,9 km/h
29,9 km/h 149 W 142 bpm 00:30
47,8 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 09:06
17,6 km/h
17,6 km/h 184 W 153 bpm 05:15
30,4 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:57
34,4 km/h
34,4 km/h 139 W 139 bpm 03:20
51,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up