Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
r_ad_y r_ad_y • 6. januára 2025 o 17:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 3 kralovy Beh BB

Po dlhšej dobe som to pekne prepálil na úvod 🤌🏻 ale tak spoko s časom a konečne pod 20 min 🙏🏻

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,3 km
schedule Čas
00:19:49
landscape Nastúpané
45,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,1 km/h 22,7 km/h
Výkon 545 W 727 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 398 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 7 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

r_ad_y r_ad_y • Včera o 11:05
thumb_up0thumb_down

directions_run 6x800m

trending_up 12,2 km
schedule 00:55:17
landscape 13 m
r_ad_y r_ad_y • Predvčerom o 8:39
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Strecing s Ivkou

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:48
landscape 0 m
r_ad_y r_ad_y • Predvčerom o 10:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Klus

trending_up 12,0 km
schedule 00:59:52
landscape 85 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Trojkráľový beh BB Trojkráľový beh BB open_in_new
5,38 km  0 %
 19:45
16,4 km/h
16,4 km/h 545 W 164 bpm 19:22
16,7 km/h
?Horná -> Robotnícka -> ČSA ?Horná -> Robotnícka -> ČSA open_in_new
1,13 km  -1.5 %
 03:56
17,3 km/h
17,3 km/h 549 W 160 bpm 03:51
17,7 km/h
?Park SNP -> Kapitulská ?Park SNP -> Kapitulská open_in_new
0,40 km  3.6 %
 01:35
15,0 km/h
15,0 km/h 606 W 165 bpm 01:31
15,7 km/h
?Námestie SNP -> Národná -> Karola Kuzmányho ?Námestie SNP -> Národná -> Karola Kuzmányho open_in_new
0,79 km  -2 %
 02:44
17,4 km/h
17,4 km/h 503 W 164 bpm 02:34
18,5 km/h
Hore Dolnou ul. Hore Dolnou ul. open_in_new
0,31 km  3.3 %
 01:15
14,9 km/h
14,9 km/h 620 W 165 bpm 01:12
15,5 km/h
?Horná Strieborná -> Dolná ?Horná Strieborná -> Dolná open_in_new
1,02 km  -1.1 %
 03:52
15,9 km/h
15,9 km/h 506 W 165 bpm 03:42
16,6 km/h
?Janka Kráľa -> Katovná ?Janka Kráľa -> Katovná open_in_new
0,88 km  1.4 %
 03:27
15,2 km/h
15,2 km/h 551 W 167 bpm 03:23
15,5 km/h
?Lazovná #2 ?Lazovná #2 open_in_new
0,33 km  0.1 %
 01:13
16,2 km/h
16,2 km/h 556 W 172 bpm 01:12
16,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up