Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
peposan peposan • 8. januára 2025 o 16:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Long | Stage 1 | Tour de Zwift on Makuri 40 in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,4 km
schedule Čas
01:03:25
landscape Nastúpané
320 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 38,2 km/h 64,9 km/h
Výkon 245 W 484 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 913 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

peposan peposan • Predvčerom o 22:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Night Ride

trending_up 24,6 km
schedule 00:58:07
landscape 88 m
peposan peposan • Včera o 11:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 40,9 km
schedule 01:35:00
landscape 180 m
peposan peposan • Predvčerom o 11:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 40,9 km
schedule 01:31:59
landscape 174 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makuri 40 Makuri 40 open_in_new
40,14 km  0 %
 01:02:50
38,3 km/h
38,3 km/h 244 W 160 bpm 54:42
44,0 km/h
Village Sprint Reverse Village Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  1.1 %
 00:15
35,7 km/h
35,7 km/h 232 W 156 bpm 00:12
44,7 km/h
Country Sprint Reverse Country Sprint Reverse open_in_new
0,15 km  -1.1 %
 00:10
53,2 km/h
53,2 km/h 247 W 155 bpm 00:09
59,2 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:29
48,2 km/h
48,2 km/h 231 W 162 bpm 00:23
60,8 km/h
Castle Park Sprint Castle Park Sprint open_in_new
0,21 km  -0.8 %
 00:17
44,5 km/h
44,5 km/h 230 W 160 bpm 00:14
54,0 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 05:14
28,8 km/h
28,8 km/h 248 W 168 bpm 03:56
38,3 km/h
Shisa Sprint Reverse Shisa Sprint Reverse open_in_new
0,27 km  1 %
 00:30
31,9 km/h
31,9 km/h 216 W 168 bpm 00:23
41,5 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 08:22
30,2 km/h
30,2 km/h 239 W 165 bpm 06:44
37,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up