Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Petho23 Petho23 • 14. januára 2025 o 20:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - No.8 Zwift - Beach Island Loop in Watopia

Day 3
After back day

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,6 km
schedule Čas
00:42:52
landscape Nastúpané
84,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,9 km/h 48,7 km/h
Výkon 148 W 989 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 362 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Petho23 Petho23 • Včera o 13:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 1,0 km
schedule 00:10:20
landscape 0 m
Petho23 Petho23 • Včera o 13:55
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:16:50
landscape 0 m
Petho23 Petho23 • 10. októbra 2025 o 16:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 1,0 km
schedule 00:10:34
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beach Island Loop (Zwift Insider verified) Beach Island Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
12,79 km  0 %
 25:42
29,9 km/h
29,9 km/h 161 W 132 bpm 17:12
44,6 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:56
17,9 km/h
17,9 km/h 183 W 146 bpm 00:54
38,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:37
34,3 km/h
34,3 km/h 327 W 146 bpm 00:20
63,5 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up