Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Lubie82 Lubie82 • 17. januára 2025 o 14:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Island Hopper in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
55,1 km
schedule Čas
01:51:58
landscape Nastúpané
380 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,5 km/h 54,7 km/h
Výkon 172 W 636 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 1 104 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubie82 Lubie82 • Včera o 12:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 60,7 km
schedule 02:07:08
landscape 632 m
Lubie82 Lubie82 • Včera o 15:52
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,2 km
schedule 00:23:22
landscape 55 m
Lubie82 Lubie82 • Predvčerom o 7:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 95,0 km
schedule 03:06:10
landscape 476 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Island Hopper Island Hopper open_in_new
17,91 km  0 %
 36:38
29,3 km/h
29,3 km/h 177 W 135 bpm 25:47
41,7 km/h
Boardwalk Sprint Boardwalk Sprint open_in_new
0,24 km  0 %
 00:28
30,4 km/h
30,4 km/h 165 W 134 bpm 00:16
53,2 km/h
Tidepool Sprint Tidepool Sprint open_in_new
0,32 km  -0.6 %
 00:33
34,7 km/h
34,7 km/h 162 W 135 bpm 00:23
49,8 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 02:20
18,4 km/h
18,4 km/h 219 W 144 bpm 01:12
35,7 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 06:16
19,5 km/h
19,5 km/h 180 W 137 bpm 02:43
45,0 km/h
Shisa Sprint Shisa Sprint open_in_new
0,29 km  -0.8 %
 00:29
35,6 km/h
35,6 km/h 152 W 132 bpm 00:18
57,4 km/h
Bridges and Boardwalks Lead-In from Start Pens Bridges and Boardwalks Lead-In from Start Pens open_in_new
1,91 km  0.2 %
 03:46
30,4 km/h
30,4 km/h 166 W 137 bpm 02:33
44,9 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:37
37,8 km/h
37,8 km/h 173 W 134 bpm 00:23
60,8 km/h
Castle Park Sprint Castle Park Sprint open_in_new
0,21 km  -0.8 %
 00:21
36,0 km/h
36,0 km/h 177 W 131 bpm 00:14
54,0 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:35
32,2 km/h
32,2 km/h 184 W 135 bpm 00:19
59,3 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up