Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
PetoMurin PetoMurin • 21. januára 2025 o 5:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Intervals Run 🏃

WU 1,2km@5:30 / 10x800m@4:15 io 300m vyklus / CD 1,4km@5:10

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,3 km
schedule Čas
01:03:23
landscape Nastúpané
13,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,6 km/h 18,1 km/h
Výkon 402 W 513 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 919 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PetoMurin PetoMurin • Včera o 17:53
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Hold the Torque | Petr Vakoč's Favourite

trending_up 18,0 km
schedule 01:29:59
landscape 868 m
PetoMurin PetoMurin • Predvčerom o 9:26
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Morning Snowboard 🏂

trending_up 10,1 km
schedule 00:33:52
landscape 133 m
PetoMurin PetoMurin • 20. februára 2026 o 5:50
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Challenge Vansbro 30 km 2025 | Sweden

trending_up 30,3 km
schedule 00:56:42
landscape 128 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bajkalska Bajkalska open_in_new
1,13 km  -0.1 %
 05:40
12,0 km/h
12,0 km/h 381 W 147 bpm 01:52
36,4 km/h
3 veže 3 veže open_in_new
0,21 km  0.1 %
 00:54
14,3 km/h
14,3 km/h 449 W 159 bpm 00:46
16,8 km/h
Nova Doba - Vivo Nova Doba - Vivo open_in_new
0,62 km  -0.2 %
 02:42 najlepší čas
13,7 km/h
13,7 km/h 419 W 154 bpm 02:42
13,7 km/h
Mesačná - konečná Súhvezdná Mesačná - konečná Súhvezdná open_in_new
0,71 km  -0.1 %
 03:17
13,1 km/h
13,1 km/h 399 W 153 bpm 02:36
16,5 km/h
03 Ostredky Sprint Challenge - od Lidlu po PNS 03 Ostredky Sprint Challenge - od Lidlu po PNS open_in_new
0,36 km  0.4 %
 01:30
14,3 km/h
14,3 km/h 465 W 164 bpm 00:29
44,3 km/h
Tomasikova 2 Tomasikova 2 open_in_new
0,46 km  0.3 %
 01:56
14,3 km/h
14,3 km/h 437 W 158 bpm 01:28
18,9 km/h
Syslia + Gruzinska Syslia + Gruzinska open_in_new
0,89 km  0 %
 03:52 najlepší čas
13,8 km/h
13,8 km/h 438 W 161 bpm 03:52
13,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up