Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
forder339 forder339 • 29. januára 2025 o 19:19 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Technika in Richmond

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
37,8 km
schedule Čas
01:15:30
landscape Nastúpané
239 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,0 km/h 66,0 km/h
Výkon 187 W 1 195 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 118 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 808 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

forder339 forder339 • Včera o 18:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:02:13
landscape 119 m
forder339 forder339 • Predvčerom o 12:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 71,6 km
schedule 02:22:37
landscape 700 m
forder339 forder339 • 12. septembra 2025 o 8:22
thumb_up0thumb_down

directions_run 🇫🇷 Morning Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:18:45
landscape 62 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:12
35,4 km/h
35,4 km/h 192 W 124 bpm 00:51
50,0 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 01:48
9,0 km/h
9,0 km/h 176 W 121 bpm 00:26
37,2 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 10:23
15,7 km/h
15,7 km/h 138 W 113 bpm 03:48
42,8 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:30
44,7 km/h
44,7 km/h 160 W 116 bpm 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 04:51
7,6 km/h
7,6 km/h 122 W 110 bpm 01:05
34,0 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:51
16,9 km/h
16,9 km/h 126 W 109 bpm 00:44
42,6 km/h
Broad St. Sprint Reverse Broad St. Sprint Reverse open_in_new
0,07 km  0 %
 00:13
18,2 km/h
18,2 km/h 112 W 110 bpm 00:07
33,8 km/h
27 segmentov
keyboard_arrow_up