Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lukhomer lukhomer • 14. februára 2025 o 7:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:03:06
landscape Nastúpané
53,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,3 km/h 25,8 km/h
Výkon 483 W 713 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 096 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukhomer lukhomer • Predvčerom o 7:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:51:51
landscape 0 m
lukhomer lukhomer • Predvčerom o 8:49
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:41
landscape 0 m
lukhomer lukhomer • 27. januára 2026 o 20:04
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - HEAT 7x1:30 threshold+1min Z1/2 on Flat Out Fast in Watopia

trending_up 26,6 km
schedule 00:50:28
landscape 53 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bajkalska (popod Prievozsku) Bajkalska (popod Prievozsku) open_in_new
1,24 km  -0.2 %
 06:06
12,2 km/h
12,2 km/h 379 W 133 bpm 05:01
14,9 km/h
BA Union po Pristavny most - Cyklo BA Union po Pristavny most - Cyklo open_in_new
1,93 km  -0.1 %
 09:12
12,6 km/h
12,6 km/h 412 W 135 bpm 07:46
14,9 km/h
okolo lodeníc okolo lodeníc open_in_new
1,43 km  -0.4 %
 05:44
15,0 km/h
15,0 km/h 499 W 149 bpm 05:04
16,9 km/h
smer prístavná smer prístavná open_in_new
1,65 km  0.4 %
 07:00
14,1 km/h
14,1 km/h 496 W 144 bpm 05:50
17,0 km/h
Prístav Prístav open_in_new
1,02 km  -0.4 %
 04:37
13,3 km/h
13,3 km/h 513 W 146 bpm 03:48
16,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up