Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Micequal Micequal • 15. februára 2025 o 9:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Col d'Izoard | France

pekny kopcek 😅😋

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,7 km
schedule Čas
01:49:53
landscape Nastúpané
1 368 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,7 km/h 54,2 km/h
Výkon 220 W 349 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 387 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Micequal Micequal • Predvčerom o 8:36
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - Nomad Trail

trending_up 30,3 km
schedule 00:53:46
landscape 216 m
Micequal Micequal • 29. januára 2026 o 17:05
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,0 km
schedule 00:44:55
landscape 95 m
Micequal Micequal • 28. januára 2026 o 16:41
thumb_up0thumb_down

pedal_bike FrostFire Vale

trending_up 27,0 km
schedule 01:03:06
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tacx T2058.42 Col d'Izoard - Guillestra KOM Tacx T2058.42 Col d'Izoard - Guillestra KOM open_in_new
1,23 km  4.2 %
 04:28
16,5 km/h
16,5 km/h 187 W 119 bpm 03:23
21,8 km/h
IZOARD: FIRST 4.6 KM IZOARD: FIRST 4.6 KM open_in_new
4,56 km  2.2 %
 10:55
25,1 km/h
25,1 km/h 210 W 143 bpm 09:02
30,3 km/h
FIRST 13.1 K - TO BRUNISSARD (IZOARD) FIRST 13.1 K - TO BRUNISSARD (IZOARD) open_in_new
13,10 km  4.4 %
 46:30
16,9 km/h
16,9 km/h 222 W 150 bpm 41:42
18,9 km/h
Izoard TT Izoard TT open_in_new
17,55 km  6.3 %
 01:14:11
14,2 km/h
14,2 km/h 237 W 158 bpm 01:07:11
15,7 km/h
First 4 km First 4 km open_in_new
3,95 km  5.3 %
 16:16
14,6 km/h
14,6 km/h 232 W 151 bpm 13:41
17,3 km/h
IZOARD: FIRST 4 KM AFTER THE ROAD TURNS IZOARD: FIRST 4 KM AFTER THE ROAD TURNS open_in_new
3,80 km  5.2 %
 15:59
14,3 km/h
14,3 km/h 229 W 152 bpm 14:43
15,5 km/h
IZOARD: FIRST 6.2 KM IZOARD: FIRST 6.2 KM open_in_new
6,19 km  6.1 %
 27:39
13,4 km/h
13,4 km/h 231 W 154 bpm 25:04
14,8 km/h
5-11 5-11 open_in_new
6,18 km  8.3 %
 32:38
11,4 km/h
11,4 km/h 246 W 160 bpm 27:17
13,6 km/h
FROM 6.2 KM TO 11.4 KM (UNTIL THE DROP) FROM 6.2 KM TO 11.4 KM (UNTIL THE DROP) open_in_new
5,26 km  8.9 %
 29:36
10,7 km/h
10,7 km/h 249 W 162 bpm 25:49
12,2 km/h
Cadence Sport second half Cadence Sport second half open_in_new
6,77 km  7.8 %
 35:45
11,4 km/h
11,4 km/h 239 W 162 bpm 31:03
13,1 km/h
APROX 65 HM DROP A COUPLE OF KM'S FROM THE TOP APROX 65 HM DROP A COUPLE OF KM'S FROM THE TOP open_in_new
0,62 km  -6.9 %
 01:27
25,8 km/h
25,8 km/h 194 W 152 bpm 01:08
33,0 km/h
THE LAST 2 KM TO THE TOP (AFTER THE DROP) THE LAST 2 KM TO THE TOP (AFTER THE DROP) open_in_new
1,89 km  10 %
 09:37
11,8 km/h
11,8 km/h 227 W 160 bpm 07:09
15,8 km/h
Finish Finish open_in_new
0,81 km  8.2 %
 04:01
12,2 km/h
12,2 km/h 221 W 158 bpm 02:54
16,8 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up