Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lukovac lukovac • 17. februára 2025 o 17:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Going Up The Zones in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,4 km
schedule Čas
01:01:17
landscape Nastúpané
130 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 39,5 km/h 60,3 km/h
Výkon 235 W 432 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 824 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukovac lukovac • 19. augusta 2025 o 16:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 29,3 km
schedule 01:37:22
landscape 803 m
lukovac lukovac • 18. augusta 2025 o 15:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:25:21
landscape 0 m
lukovac lukovac • 17. augusta 2025 o 15:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,7 km
schedule 01:06:03
landscape 445 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Big Flat 8 (Zwift Insider verified) Rebel Route: Big Flat 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
29,23 km  0 %
 44:36
39,3 km/h
39,3 km/h 239 W 142 bpm 39:50
44,0 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:12
28,8 km/h
28,8 km/h 257 W 146 bpm 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:41
43,6 km/h
43,6 km/h 254 W 148 bpm 00:29
61,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up