•
Beh
directions_runBeh - S. Trail
trending_up
Vzdialenosť
29,3 km
schedule
Čas
03:31:02
landscape
Nastúpané
1 190 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,3 km/h | 18,0 km/h |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 2 370 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run S. Trail
trending_up
30,0 km
schedule
03:47:43
landscape
1 158 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
11,9 km
schedule
01:50:49
landscape
630 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
21,2 km
schedule
02:37:05
landscape
914 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
BL Smolenice Conti Speed Lesnícka 11
BL Smolenice Conti Speed Lesnícka 11
open_in_new
0,28 km 1.9 %
|
01:34
10,8 km/h
|
10,8 km/h | - | 127 bpm |
01:07
15,2 km/h
|
||||
|
Cierna skala cele stupanie
Cierna skala cele stupanie
open_in_new
5,44 km 7.4 %
|
42:45
7,6 km/h
|
7,6 km/h | - | 142 bpm |
40:34
8,1 km/h
|
||||
|
Jahodnícka Climb
Jahodnícka Climb
open_in_new
1,00 km 6.8 %
|
06:32
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 138 bpm |
06:03
9,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,85 km 5.1 %
|
04:40
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | 137 bpm |
04:34
11,1 km/h
|
||||
|
Čierna skala finále (210+)
Čierna skala finále (210+)
open_in_new
0,94 km 22.7 %
|
13:18
4,2 km/h
|
4,2 km/h | - | 152 bpm |
11:56
4,7 km/h
|
||||
|
Čierna skala SZ downhill
Čierna skala SZ downhill
open_in_new
0,39 km -20.9 %
|
02:15
10,3 km/h
|
10,3 km/h | - | 133 bpm |
01:53
12,3 km/h
|
||||
|
Výbeh Klokoč, priamo ku rázcestníku
Výbeh Klokoč, priamo ku rázcestníku
open_in_new
1,10 km 5 %
|
08:54
7,4 km/h
|
7,4 km/h | - | 149 bpm |
07:30
8,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,65 km 8.4 %
|
05:01
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | 150 bpm |
04:26
8,8 km/h
|
||||
|
Plavecky Mikulas Krslenica
Plavecky Mikulas Krslenica
open_in_new
0,88 km 6.3 %
|
07:08
7,4 km/h
|
7,4 km/h | - | 147 bpm |
07:08
7,4 km/h
|
||||
|
Kršlenica - Čierna skala
Kršlenica - Čierna skala
open_in_new
1,97 km 6.2 %
|
20:40
5,7 km/h
|
5,7 km/h | - | 147 bpm |
18:03
6,6 km/h
|
||||
|
BL Smolenice Čierna skala up
BL Smolenice Čierna skala up
open_in_new
0,80 km 19.6 %
|
12:05
4,0 km/h
|
4,0 km/h | - | 151 bpm |
07:35
6,4 km/h
|
||||
|
Do kopečka na Čiernu skalu
Do kopečka na Čiernu skalu
open_in_new
0,48 km 10.9 %
|
08:17
3,5 km/h
|
3,5 km/h | - | 152 bpm |
05:53
4,9 km/h
|
||||
|
DH Čierna Skala sedlo - 1.rázcestie
DH Čierna Skala sedlo - 1.rázcestie
open_in_new
1,15 km -16.5 %
|
06:09
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 138 bpm |
04:20
15,9 km/h
|
||||
|
BL Smolenice Conti Speed Section 20 km
BL Smolenice Conti Speed Section 20 km
open_in_new
0,27 km -2.9 %
|
01:18
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | 154 bpm |
00:49
20,1 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre