•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run / Šulerloch s partiou BPR
⛰️ Šulerloch (646 m) | 🌐 summitbag
trending_up
Vzdialenosť
10,2 km
schedule
Čas
01:01:06
landscape
Nastúpané
203 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,0 km/h | 17,3 km/h |
| Výkon | 234 W | 450 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 753 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Trail Run / Ihrík, Tomašak & trochu prielom(polom)
trending_up
15,1 km
schedule
01:37:12
landscape
758 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
6,5 km
schedule
00:24:30
landscape
32 m
•
directions_walk Afternoon FaMily Walk / na kávu do Maringotky
trending_up
4,7 km
schedule
00:59:52
landscape
36 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
bmz - odb. pieskovec
bmz - odb. pieskovec
open_in_new
0,69 km -0.3 %
|
04:03
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 179 W | 140 bpm |
03:00
13,7 km/h
|
||||
|
Ku krížu kaplnky panny Márie Karmelskej
Ku krížu kaplnky panny Márie Karmelskej
open_in_new
0,52 km 10.8 %
|
04:02
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 194 W | 151 bpm |
03:10
9,9 km/h
|
||||
|
Šulerloh - Rozhľadňa
Šulerloh - Rozhľadňa
open_in_new
1,67 km 9.8 %
|
14:05
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 216 W | 143 bpm |
14:05
7,1 km/h
|
||||
|
Rozhľadňa červená záver
Rozhľadňa červená záver
open_in_new
0,86 km 9.9 %
|
05:37
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 299 W | 163 bpm |
05:37
9,2 km/h
|
||||
|
Frčk Romantika
Frčk Romantika
open_in_new
0,52 km -9.8 %
|
03:18
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 187 W | 142 bpm |
03:18
9,4 km/h
|
||||
|
Koberček Holubnica dole
Koberček Holubnica dole
open_in_new
0,50 km -1.7 %
|
03:00
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 217 W | 137 bpm |
02:28
12,2 km/h
|
||||
|
Frčk. mostík - vyš. hámor
Frčk. mostík - vyš. hámor
open_in_new
0,82 km -1.3 %
|
04:46
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 230 W | 141 bpm |
03:28
14,2 km/h
|
||||
|
križ. Vysny hamor - križ. záhradky
križ. Vysny hamor - križ. záhradky
open_in_new
0,45 km -1.9 %
|
02:37
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 223 W | 143 bpm |
01:47
15,3 km/h
|
||||
|
križ. záhradky - Tatran
križ. záhradky - Tatran
open_in_new
0,44 km -1.2 %
|
02:35
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 243 W | 142 bpm |
01:45
15,1 km/h
|
||||
|
400m
400m
open_in_new
0,40 km 0 %
|
01:56
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 309 W | 146 bpm |
01:29
16,4 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre