Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Sveti Sveti • 8. marca 2025 o 6:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Letecká stovka 🥳 Vďačná som. Dávne sny sa stali skutočnosťou. Veľmi dobre sa mi šlo, dobrá nálada ma neopustila. Od 55 km s boľavým kolenom už len krokom, ale nevzdala som to. 🤗

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
111 km
schedule Čas
21:34:06
landscape Nastúpané
3 579 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,1 km/h 20,4 km/h
Výkon 130 W 604 W
Kadencia 64 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 6 923 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Sveti Sveti • 20. marca 2026 o 13:54
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 3,6 km
schedule 01:04:33
landscape 154 m
Sveti Sveti • 17. marca 2026 o 13:31
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 5,1 km
schedule 01:04:57
landscape 70 m
Sveti Sveti • 15. marca 2026 o 12:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:30:55
landscape 80 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Železný most - Hossa Železný most - Hossa open_in_new
1,75 km  0.3 %
 10:49
9,7 km/h
9,7 km/h 219 W 160 bpm 06:28
16,3 km/h
Stary most - novy most Stary most - novy most open_in_new
2,13 km  -0.1 %
 13:14
9,7 km/h
9,7 km/h 216 W 161 bpm 07:58
16,1 km/h
Hossa - Nový most Hossa - Nový most open_in_new
0,92 km  -0.3 %
 05:39
9,8 km/h
9,8 km/h 218 W 162 bpm 03:30
15,8 km/h
Trencin - Opatovce Trencin - Opatovce open_in_new
3,10 km  -0.1 %
 19:07
9,7 km/h
9,7 km/h 217 W 161 bpm 12:44
14,6 km/h
Beckov-Kalnica Beckov-Kalnica open_in_new
1,13 km  12.4 %
 16:17
4,2 km/h
4,2 km/h 140 W 151 bpm 08:27
8,0 km/h
Kálnica_uphillsprint Kálnica_uphillsprint open_in_new
0,27 km  4 %
 02:06
7,7 km/h
7,7 km/h 212 W 161 bpm 01:17
12,7 km/h
Zjazdovka Zjazdovka open_in_new
0,46 km  19.7 %
 08:09
3,4 km/h
3,4 km/h 140 W 159 bpm 04:23
6,4 km/h
Pod Panskou - Prieľačina Pod Panskou - Prieľačina open_in_new
1,31 km  2.6 %
 14:11
5,5 km/h
5,5 km/h 132 W 152 bpm 08:33
9,2 km/h
Zbeh Prieľačina - Pod Skalinami Zbeh Prieľačina - Pod Skalinami open_in_new
2,09 km  -14.3 %
 15:35
8,1 km/h
8,1 km/h 123 W 174 bpm 09:12
13,7 km/h
Zľavy - Pod Skalinami Zľavy - Pod Skalinami open_in_new
1,86 km  -2.8 %
 17:14
6,5 km/h
6,5 km/h 137 W 155 bpm 10:14
10,9 km/h
Pod Skalinami - Bezovec Pod Skalinami - Bezovec open_in_new
3,19 km  1.2 %
 32:26
5,9 km/h
5,9 km/h 136 W 147 bpm 19:41
9,7 km/h
Podhradie - Lyžiarske Stredisko Podhradie - Lyžiarske Stredisko open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 10:05
6,1 km/h
6,1 km/h 125 W 132 bpm 06:50
9,0 km/h
Duchonka - Kulhan Duchonka - Kulhan open_in_new
3,78 km  1.1 %
 32:03
7,1 km/h
7,1 km/h 147 W 136 bpm 17:34
12,9 km/h
climb climb open_in_new
0,87 km  6.9 %
 10:03
5,2 km/h
5,2 km/h 129 W 135 bpm 04:39
11,2 km/h
Panska z kulhana po modrej Panska z kulhana po modrej open_in_new
7,37 km  8.2 %
 01:46:19
4,2 km/h
4,2 km/h 109 W 131 bpm 59:44
7,4 km/h
Horná Eržina - Panská javorina (Climb) Horná Eržina - Panská javorina (Climb) open_in_new
1,61 km  11.3 %
 25:21
3,8 km/h
3,8 km/h 116 W 136 bpm 13:29
7,2 km/h
z Panskej z Panskej open_in_new
0,51 km  -10.5 %
 06:19
4,9 km/h
4,9 km/h 81 W 110 bpm 02:03
15,1 km/h
climb climb open_in_new
0,27 km  20.1 %
 06:54
2,4 km/h
2,4 km/h 104 W 125 bpm 02:56
5,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,01 km  7 %
 15:17
4,0 km/h
4,0 km/h 90 W 124 bpm 07:11
8,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,59 km  11.2 %
 10:30
3,4 km/h
3,4 km/h 102 W 131 bpm 05:25
6,6 km/h
25 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up