•
Beh
directions_runBeh - Letecká stovka
Neskutočná záležitosť pre mňa. Vďaka Šimon Drak a Samo Valúch za spoločnosť a Ejdam Drga za rozhodujúci hecung.
Flek niekde medzi 8-10 ešte neviem úplne presne.
trending_up
Vzdialenosť
104 km
schedule
Čas
11:26:28
landscape
Nastúpané
3 507 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,1 km/h | 65,4 km/h |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 156 bpm |
| Energetický výdaj | 5 853 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Markovica Run
trending_up
9,1 km
schedule
00:56:16
landscape
381 m
•
hiking Chata pod Chlebom Hike
trending_up
10,1 km
schedule
03:22:25
landscape
1 267 m
•
downhill_skiing Kohoutí stopu skialp
trending_up
6,7 km
schedule
00:52:38
landscape
714 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Beckov-Kalnica
Beckov-Kalnica
open_in_new
1,13 km 12.4 %
|
09:57
6,8 km/h
|
6,8 km/h | - | 141 bpm |
09:12
7,4 km/h
|
||||
|
Kálnica_uphillsprint
Kálnica_uphillsprint
open_in_new
0,27 km 4 %
|
01:26
11,3 km/h
|
11,3 km/h | - | 142 bpm |
01:17
12,7 km/h
|
||||
|
Zjazdovka
Zjazdovka
open_in_new
0,46 km 19.7 %
|
06:33
4,3 km/h
|
4,3 km/h | - | 142 bpm |
04:23
6,4 km/h
|
||||
|
Pod Panskou - Prieľačina
Pod Panskou - Prieľačina
open_in_new
1,31 km 2.6 %
|
08:33
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 143 bpm |
08:33
9,2 km/h
|
||||
|
Pod Skalinami - Bezovec
Pod Skalinami - Bezovec
open_in_new
3,19 km 1.2 %
|
20:34
9,3 km/h
|
9,3 km/h | - | 145 bpm |
19:41
9,7 km/h
|
||||
|
Podhradie - Lyžiarske Stredisko
Podhradie - Lyžiarske Stredisko
open_in_new
1,03 km -0.1 %
|
06:50
9,0 km/h
|
9,0 km/h | - | 137 bpm |
06:50
9,0 km/h
|
||||
|
Duchonka - Kulhan
Duchonka - Kulhan
open_in_new
3,78 km 1.1 %
|
21:56
10,3 km/h
|
10,3 km/h | - | 135 bpm |
17:34
12,9 km/h
|
||||
|
climb
climb
open_in_new
0,87 km 6.9 %
|
06:55
7,6 km/h
|
7,6 km/h | - | 137 bpm |
04:39
11,2 km/h
|
||||
|
Horná Eržina - Panská javorina (Climb)
Horná Eržina - Panská javorina (Climb)
open_in_new
1,61 km 11.3 %
|
19:05
5,1 km/h
|
5,1 km/h | - | 130 bpm |
13:29
7,2 km/h
|
||||
|
climb
climb
open_in_new
0,27 km 20.1 %
|
03:49
4,3 km/h
|
4,3 km/h | - | 138 bpm |
02:56
5,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,01 km 7 %
|
08:15
7,3 km/h
|
7,3 km/h | - | 137 bpm |
07:11
8,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,59 km 11.2 %
|
06:30
5,5 km/h
|
5,5 km/h | - | 129 bpm |
05:25
6,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,57 km 9.1 %
|
05:46
5,9 km/h
|
5,9 km/h | - | 132 bpm |
04:04
8,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,96 km 8.5 %
|
09:30
6,1 km/h
|
6,1 km/h | - | 133 bpm |
06:34
8,8 km/h
|
||||
|
Mnichova Lehota
Mnichova Lehota
open_in_new
2,18 km 13.3 %
|
23:39
5,5 km/h
|
5,5 km/h | - | 135 bpm |
23:39
5,5 km/h
|
||||
|
Lesopark
Lesopark
open_in_new
3,17 km 3.3 %
|
18:42
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 141 bpm |
16:06
11,8 km/h
|
||||
|
od krizovatky IT4 po zaciatok Dusovej doliny
od krizovatky IT4 po zaciatok Dusovej doliny
open_in_new
1,54 km 1.1 %
|
08:46
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | 141 bpm |
07:33
12,2 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre