•
Beh
directions_runBeh - Dobehnúť zameškané
trending_up
Vzdialenosť
20,8 km
schedule
Čas
01:59:59
landscape
Nastúpané
413 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,4 km/h | 20,1 km/h |
| Výkon | 332 W | 491 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 168 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 1 681 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
2,8 km
schedule
00:31:02
landscape
10 m
•
directions_run Intervalos s BlackSwans & Friends
trending_up
17,1 km
schedule
01:48:12
landscape
5 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
17,1 km
schedule
01:38:27
landscape
39 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Striebka výbeh
Striebka výbeh
open_in_new
2,46 km 10.7 %
|
22:04
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 331 W | 171 bpm |
20:19
7,3 km/h
|
||||
|
Dominova cesta Climb
Dominova cesta Climb
open_in_new
1,20 km 6.5 %
|
07:28
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 305 W | 166 bpm |
06:18
11,5 km/h
|
||||
|
Striebornica-Havran
Striebornica-Havran
open_in_new
3,80 km -1.2 %
|
21:33
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 334 W | 169 bpm |
21:24
10,7 km/h
|
||||
|
Havran - Furman down
Havran - Furman down
open_in_new
2,11 km -5 %
|
10:00
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 316 W | 174 bpm |
10:00
12,7 km/h
|
||||
|
Nekonečný kopec k vyhliadke
Nekonečný kopec k vyhliadke
open_in_new
0,40 km 4.7 %
|
03:01
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 285 W | 169 bpm |
02:10
11,2 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre