•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
4x2km T3:38
trending_up
Vzdialenosť
15,1 km
schedule
Čas
01:09:24
landscape
Nastúpané
21,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,0 km/h | 19,4 km/h |
| Výkon | 293 W | 425 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 158 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 1 185 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Rozhýbať sa konečne 🤟
trending_up
7,5 km
schedule
00:57:18
landscape
566 m
•
directions_run Bánovská 50 PB✊
trending_up
48,6 km
schedule
04:46:30
landscape
2 088 m
•
directions_run Šípok #110 + nejaké drobné ☺️
trending_up
18,4 km
schedule
01:34:11
landscape
577 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Most Šípok - Most Riečna (RPL)
Most Šípok - Most Riečna (RPL)
open_in_new
0,76 km -0.4 %
|
02:43
16,7 km/h
|
16,7 km/h | 375 W | 181 bpm |
01:52
24,3 km/h
|
||||
|
Večerný beh Partizánske finish cez park
Večerný beh Partizánske finish cez park
open_in_new
0,42 km -0.1 %
|
01:24
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 385 W | 177 bpm |
01:24
18,0 km/h
|
||||
|
ValLuhy-Most
ValLuhy-Most
open_in_new
1,85 km 0.2 %
|
07:16
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 336 W | 170 bpm |
04:32
24,5 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre