•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
30,5 km
schedule
Čas
01:21:42
landscape
Nastúpané
448 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,4 km/h | 60,9 km/h |
| Výkon | 147 W | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 994 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 3 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Endurace 7AL
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
50,1 km
schedule
01:52:07
landscape
183 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
33,8 km
schedule
02:07:39
landscape
851 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:23:51
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hájik zjazd
Hájik zjazd
open_in_new
1,46 km -3.7 %
|
02:59
29,4 km/h
|
29,4 km/h | - | 104 bpm |
01:53
46,6 km/h
|
||||
|
KOM Dubeň
KOM Dubeň
open_in_new
4,99 km 4.4 %
|
20:39
14,5 km/h
|
14,5 km/h | - | 137 bpm |
12:08
24,7 km/h
|
||||
|
Budatín - Zádubnie (krizovatka)
Budatín - Zádubnie (krizovatka)
open_in_new
2,39 km 3.3 %
|
08:52
16,2 km/h
|
16,2 km/h | - | 132 bpm |
05:06
28,1 km/h
|
||||
|
Veterná Climb
Veterná Climb
open_in_new
2,25 km 5.6 %
|
10:01
13,5 km/h
|
13,5 km/h | - | 139 bpm |
05:56
22,7 km/h
|
||||
|
Výšľap Zástranie
Výšľap Zástranie
open_in_new
2,09 km 5.9 %
|
10:14
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | 141 bpm |
06:30
19,3 km/h
|
||||
|
Kostolná climb
Kostolná climb
open_in_new
0,51 km 5.2 %
|
02:05
14,7 km/h
|
14,7 km/h | - | 143 bpm |
01:16
24,2 km/h
|
||||
|
Stranik DH
Stranik DH
open_in_new
1,92 km -10.2 %
|
02:44
42,3 km/h
|
42,3 km/h | - | 106 bpm |
01:40
69,3 km/h
|
||||
|
Stará cesta (TnV - Budatín)
Stará cesta (TnV - Budatín)
open_in_new
3,06 km -0.1 %
|
06:08
30,0 km/h
|
30,0 km/h | - | 139 bpm |
04:44
38,8 km/h
|
||||
|
Berg zahradky road
Berg zahradky road
open_in_new
0,96 km 2.1 %
|
02:19
24,7 km/h
|
24,7 km/h | - | 142 bpm |
01:15
45,9 km/h
|
||||
|
Pozor zákruta
Pozor zákruta
open_in_new
0,38 km -1.4 %
|
00:46
29,8 km/h
|
29,8 km/h | - | 123 bpm |
00:26
52,7 km/h
|
||||
|
nový most - Strážov
nový most - Strážov
open_in_new
1,26 km -0.2 %
|
02:41
28,2 km/h
|
28,2 km/h | - | 143 bpm |
02:17
33,2 km/h
|
||||
|
Kvačalova (DPMŽ-Sharingham
Kvačalova (DPMŽ-Sharingham
open_in_new
0,83 km 2.3 %
|
01:36
31,0 km/h
|
31,0 km/h | - | 159 bpm |
01:36
31,0 km/h
|
||||
|
Stupanie na Hajik
Stupanie na Hajik
open_in_new
0,98 km 4.7 %
|
02:36
22,7 km/h
|
22,7 km/h | - | 169 bpm |
02:30
23,6 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre