•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - Zwift - Climb Portal: Cote de Domancy at 50% Elevation in Watopia
trending_up
Vzdialenosť
21,4 km
schedule
Čas
00:44:19
landscape
Nastúpané
235 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,9 km/h | 60,8 km/h |
| Výkon | 154 W | 258 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 153 bpm |
| Energetický výdaj | 390 kcal |
directions_bike Bicykel:
ZWIFT
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Dopolední mrazivá 6️⃣0️⃣ 🚴♂️❄️👍
trending_up
60,2 km
schedule
02:39:14
landscape
530 m
•
pedal_bike Zwift - Spinfinity Ultra in New York
trending_up
36,3 km
schedule
01:08:53
landscape
301 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cote de Domancy (Watopia Climb Portal)
Cote de Domancy (Watopia Climb Portal)
open_in_new
2,97 km 8.2 %
|
09:28
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 195 W | 135 bpm |
09:28
18,8 km/h
|
||||
|
Cote de Domancy Descent (Watopia Climb Portal)
Cote de Domancy Descent (Watopia Climb Portal)
open_in_new
2,97 km -8.2 %
|
03:35
49,7 km/h
|
49,7 km/h | 140 W | 122 bpm |
02:29
71,8 km/h
|
||||
|
Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified)
Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified)
open_in_new
4,10 km 0 %
|
07:29
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 167 W | 129 bpm |
05:20
46,2 km/h
|
||||
|
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified)
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified)
open_in_new
0,90 km 5.5 %
|
04:19
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 160 W | 131 bpm |
01:13
44,4 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre