Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
bajker16 bajker16 • 22. marca 2025 o 10:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Workout

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,1 km
schedule Čas
01:02:20
landscape Nastúpané
231 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 27,7 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 560 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bajker16 bajker16 • 26. júla 2026 o 10:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB....konečne po 4 mesiacoch

trending_up 33,5 km
schedule 02:29:56
landscape 855 m
bajker16 bajker16 • 23. júla 2026 o 17:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:20:09
landscape 0 m
bajker16 bajker16 • 22. júla 2026 o 11:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Workout

trending_up 9,1 km
schedule 01:00:02
landscape 229 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
obchvat obchvat open_in_new
0,91 km  1.5 %
 06:11
8,8 km/h
8,8 km/h - 125 bpm 05:38
9,7 km/h
Poza Šustera Poza Šustera open_in_new
0,56 km  8.3 %
 03:57
8,5 km/h
8,5 km/h - 124 bpm 03:25
9,9 km/h
hillaryho výšvihom dole hillaryho výšvihom dole open_in_new
0,23 km  -11.6 %
 01:46
7,9 km/h
7,9 km/h - 128 bpm 00:52
16,2 km/h
Baranok - Dolný Bankov Baranok - Dolný Bankov open_in_new
1,94 km  2.4 %
 14:27
8,1 km/h
8,1 km/h - 134 bpm 10:27
11,1 km/h
Susterka downhill run Susterka downhill run open_in_new
2,23 km  -8.5 %
 13:43
9,8 km/h
9,8 km/h - 143 bpm 08:43
15,4 km/h
Hillaryho výšvih Hillaryho výšvih open_in_new
0,10 km  2.5 %
 00:32
11,6 km/h
11,6 km/h - 141 bpm 00:21
17,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up