Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Mamutko Mamutko • 29. marca 2025 o 15:44 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Nieuwkerke to Ypry | Belgium

3x7 Z4

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,3 km
schedule Čas
01:16:51
landscape Nastúpané
580 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,4 km/h 87,8 km/h
Výkon 193 W 270 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 849 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mamutko Mamutko • Predvčerom o 17:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Z2

trending_up 44,9 km
schedule 01:30:32
landscape 361 m
Mamutko Mamutko • 31. marca 2026 o 17:04
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 3x15 min low Z3

trending_up 40,8 km
schedule 01:25:15
landscape 481 m
Mamutko Mamutko • 29. marca 2026 o 11:52
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - low Z2

trending_up 48,3 km
schedule 01:30:10
landscape 164 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rosenberg Climb Rosenberg Climb open_in_new
0,59 km  3.6 %
 02:16
15,7 km/h
15,7 km/h 137 W 109 bpm 01:23
25,8 km/h
Monteberg Short Tacx Monteberg Short Tacx open_in_new
0,72 km  6.1 %
 02:52
15,0 km/h
15,0 km/h 231 W 145 bpm 01:40
25,8 km/h
Monteberg Tacx Monteberg Tacx open_in_new
2,00 km  3 %
 05:12
23,0 km/h
23,0 km/h 248 W 148 bpm 03:58
30,2 km/h
Kemmelbergweg Kemmelbergweg open_in_new
2,24 km  3.2 %
 06:58
19,3 km/h
19,3 km/h 265 W 153 bpm 04:45
28,3 km/h
Kemmel laatste stuk Kemmel laatste stuk open_in_new
0,54 km  9.3 %
 03:21
9,7 km/h
9,7 km/h 267 W 155 bpm 01:32
21,1 km/h
Westouter Westouter open_in_new
1,23 km  6.1 %
 06:25
11,5 km/h
11,5 km/h 188 W 137 bpm 02:53
25,5 km/h
Kosmos downhill Kosmos downhill open_in_new
0,41 km  -6.9 %
 00:22
67,6 km/h
67,6 km/h 217 W 146 bpm 00:20
74,3 km/h
Tacx T2058.54 Gent Wevelgem 2017 Stage 1 - KOM 7 Kemmelberg - The steep side Tacx T2058.54 Gent Wevelgem 2017 Stage 1 - KOM 7 Kemmelberg - The steep side open_in_new
0,71 km  9.4 %
 04:16
10,0 km/h
10,0 km/h 267 W 162 bpm 03:30
12,2 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up