Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lipo666 lipo666 • 1. apríla 2025 o 18:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Trening 1hod.45min run

Malo to byt napohodu, az kym nestretnes bezzcov a nechas sa uniest:)
Po behu rovno 2x paralen 500 a triaska:)

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,1 km
schedule Čas
01:46:22
landscape Nastúpané
54,4 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 15,4 km/h
Výkon 268 W 556 W
Tepová frekvencia 143 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 447 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lipo666 lipo666 • Predvčerom o 20:02
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Nedokoncene-🤔🤔ROUVY - VO2max Intervals (4x4min)

trending_up 4,2 km
schedule 00:13:59
landscape 97 m
lipo666 lipo666 • Predvčerom o 20:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zrusilo sa mi to:(:(… chybalo vybicyklovanie ROUVY - VO2max Intervals (4x4min)

trending_up 16,0 km
schedule 00:40:59
landscape 254 m
lipo666 lipo666 • Včera o 6:00
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,0 km
schedule 00:57:46
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od dostihovej ku kruhacu Od dostihovej ku kruhacu open_in_new
0,92 km  0.1 %
 05:39
9,8 km/h
9,8 km/h 256 W 144 bpm 04:21
12,7 km/h
Adrianove kolecko Adrianove kolecko open_in_new
0,86 km  0 %
 05:16
9,9 km/h
9,9 km/h 256 W 145 bpm 04:18
12,1 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up