•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - Lunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
26,8 km
schedule
Čas
02:45:10
landscape
Nastúpané
1 768 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,7 km/h | 71,7 km/h |
| Výkon | 138 W | 360 W |
| Kadencia | 56 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 2 022 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
pedal_bike ROUVY - Kingston to Glenora | Ontario | Canada
trending_up
51,0 km
schedule
01:58:19
landscape
217 m
•
pedal_bike ROUVY - Ninh Binh - Sunset ride | Vietnam
trending_up
26,0 km
schedule
00:53:19
landscape
54 m
•
pedal_bike ROUVY - 15 Minute Cool-down
trending_up
6,6 km
schedule
00:14:59
landscape
35 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Col de la Madeleine 5k
Col de la Madeleine 5k
open_in_new
5,00 km 6.8 %
|
30:07
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 202 W | 138 bpm |
30:07
10,0 km/h
|
||||
|
Col de Madeline part 1 on video
Col de Madeline part 1 on video
open_in_new
8,19 km 7.2 %
|
49:32
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 199 W | 145 bpm |
49:32
9,9 km/h
|
||||
|
Col de la Madeleine first flat section
Col de la Madeleine first flat section
open_in_new
2,56 km -0.4 %
|
06:23
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 163 W | 144 bpm |
06:23
24,1 km/h
|
||||
|
Col de la Madeleine second flat section
Col de la Madeleine second flat section
open_in_new
2,60 km 2.7 %
|
10:47
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 165 W | 147 bpm |
10:47
14,5 km/h
|
||||
|
Col de la Madeleine laatste 4km Berloz A+
Col de la Madeleine laatste 4km Berloz A+
open_in_new
4,23 km 7.9 %
|
33:27
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 174 W | 149 bpm |
33:27
7,6 km/h
|
||||
|
Col de la Madeleine - Dernier Km
Col de la Madeleine - Dernier Km
open_in_new
1,03 km 5.1 %
|
05:32
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 181 W | 156 bpm |
05:32
11,2 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre