•
Bicykel
directions_bikeENDURANCE base building
Pochodiť trošku trasy Š.RT.
JBL GO 3 robí skvelého parťáka a ten set je 🔥
trending_up
Vzdialenosť
46,8 km
schedule
Čas
02:15:40
landscape
Nastúpané
953 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 20,7 km/h | 60,3 km/h |
| Výkon | 194 W | 793 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 116 bpm | 153 bpm |
| Energetický výdaj | 1 773 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
Devine
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike 4x5’ treshold
trending_up
33,4 km
schedule
01:05:59
landscape
498 m
•
rowing WeightTraining - Core
trending_up
0,0 km
schedule
00:21:34
landscape
0 m
•
directions_bike Back! 😮💨🛠️
trending_up
49,4 km
schedule
01:31:53
landscape
396 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rajecky Berg :)
Rajecky Berg :)
open_in_new
0,61 km 7.4 %
|
03:09
11,5 km/h
|
11,5 km/h | - | - |
01:48
20,2 km/h
|
||||
|
Kamenná poruba- Rajec hills
Kamenná poruba- Rajec hills
open_in_new
1,95 km -1.2 %
|
03:46
31,1 km/h
|
31,1 km/h | - | - |
02:45
42,5 km/h
|
||||
|
Porubsky Berg :)
Porubsky Berg :)
open_in_new
0,71 km 7.1 %
|
03:59
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | - |
01:54
22,4 km/h
|
||||
|
Kuneradský Kopec - Úrad ⚠️Zákruta❗️↘️➡️?
Kuneradský Kopec - Úrad ⚠️Zákruta❗️↘️➡️?
open_in_new
0,86 km -2 %
|
01:53
27,3 km/h
|
27,3 km/h | - | - |
01:13
42,2 km/h
|
||||
|
Kunerad (Úrad - Škola)
Kunerad (Úrad - Škola)
open_in_new
0,54 km 5.7 %
|
01:58
16,6 km/h
|
16,6 km/h | - | - |
01:04
30,6 km/h
|
||||
|
Kunerad (Škola - Odbočka) ↗️?
Kunerad (Škola - Odbočka) ↗️?
open_in_new
2,10 km 3.6 %
|
07:23
17,1 km/h
|
17,1 km/h | - | - |
04:22
28,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,16 km 7.2 %
|
05:12
13,4 km/h
|
13,4 km/h | - | - |
03:27
20,2 km/h
|
||||
|
Svitačová dolina (Zámok - Omegová)
Svitačová dolina (Zámok - Omegová)
open_in_new
3,78 km 7.9 %
|
21:09
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | - |
17:12
13,2 km/h
|
||||
|
SPA Cube 2. výšlap
SPA Cube 2. výšlap
open_in_new
4,29 km 7.6 %
|
27:57
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | - |
17:06
15,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,42 km 9.8 %
|
08:08
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | - |
05:54
14,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,02 km 10 %
|
04:50
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | - |
03:26
17,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,69 km 16.1 %
|
03:47
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | - |
02:39
15,6 km/h
|
||||
|
Kunerad - Down Hill
Kunerad - Down Hill
open_in_new
5,09 km -7.2 %
|
07:21
41,5 km/h
|
41,5 km/h | - | - |
06:03
50,4 km/h
|
||||
|
Kunerad (Odbočka - Škola) ↘️?
Kunerad (Odbočka - Škola) ↘️?
open_in_new
2,12 km -3.8 %
|
03:16
38,9 km/h
|
38,9 km/h | - | - |
02:23
53,3 km/h
|
||||
|
Stránske Climb na Mostíky od križovatky↗️?
Stránske Climb na Mostíky od križovatky↗️?
open_in_new
0,36 km 7.1 %
|
01:39
13,2 km/h
|
13,2 km/h | - | - |
01:09
18,9 km/h
|
||||
|
Kunerad ?♂️⬆️
Kunerad ?♂️⬆️
open_in_new
1,33 km 7.5 %
|
06:29
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | - |
05:48
13,8 km/h
|
||||
|
Medzihorská (Rampa - Odbočka) ↘️?
Medzihorská (Rampa - Odbočka) ↘️?
open_in_new
0,90 km -4.6 %
|
01:30
36,1 km/h
|
36,1 km/h | - | - |
01:22
39,6 km/h
|
||||
|
Medzihorská - Kamenec ↘️↗️?
Medzihorská - Kamenec ↘️↗️?
open_in_new
0,73 km -2.9 %
|
01:04
41,1 km/h
|
41,1 km/h | - | - |
01:01
43,1 km/h
|
||||
|
Medzihorská stožiare - Poluvsie Kaplnka↘️?
Medzihorská stožiare - Poluvsie Kaplnka↘️?
open_in_new
1,40 km -3.9 %
|
01:54
44,2 km/h
|
44,2 km/h | - | - |
01:54
44,2 km/h
|
||||
|
Poluvsie Kaplnka - Rezervoár➡️?
Poluvsie Kaplnka - Rezervoár➡️?
open_in_new
0,48 km -0.7 %
|
00:50
34,4 km/h
|
34,4 km/h | - | - |
00:50
34,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre