Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
19thpic 19thpic • 26. júna 2024 o 9:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,1 km
schedule Čas
07:32:19
landscape Nastúpané
2 628 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 3,9 km/h 21,6 km/h
Kadencia 58 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 2 996 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

19thpic 19thpic • Predvčerom o 12:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 11,1 km
schedule 00:52:02
landscape 87 m
19thpic 19thpic • Predvčerom o 21:20
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Night Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:04
landscape 0 m
19thpic 19thpic • Včera o 17:52
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Torque & Tempo | Patrick Lange's Favourite

trending_up 32,0 km
schedule 01:04:59
landscape 97 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Biely potok - Veľký Rozsutec Biely potok - Veľký Rozsutec open_in_new
6,58 km  15.5 %
 02:03:17 najlepší čas
3,2 km/h
3,2 km/h - 127 bpm 02:03:17
3,2 km/h
Podrozsutec - Malý Rozsutec Podrozsutec - Malý Rozsutec open_in_new
1,44 km  29.7 %
 39:41 najlepší čas
2,2 km/h
2,2 km/h - 129 bpm 39:41
2,2 km/h
Medzirozsutce - Velky Rozsutec climb Medzirozsutce - Velky Rozsutec climb open_in_new
1,68 km  24 %
 38:05
2,6 km/h
2,6 km/h - 133 bpm 23:15
4,3 km/h
Velký Rozsutec - descent Velký Rozsutec - descent open_in_new
1,06 km  -35.7 %
 18:26
3,4 km/h
3,4 km/h - 120 bpm 09:54
6,4 km/h
Medziholie→Stoh Medziholie→Stoh open_in_new
1,77 km  22.9 %
 23:36
4,5 km/h
4,5 km/h - 168 bpm 19:01
5,6 km/h
Stoh dh Stoh dh open_in_new
1,05 km  -34.3 %
 12:13
5,2 km/h
5,2 km/h - 125 bpm 06:22
9,9 km/h
Stoh dolu - les Stoh dolu - les open_in_new
0,36 km  -36.5 %
 05:30
4,0 km/h
4,0 km/h - 123 bpm 02:38
8,3 km/h
Poludňový Grúň spod Stohu Poludňový Grúň spod Stohu open_in_new
1,73 km  11.1 %
 26:41
3,9 km/h
3,9 km/h - 131 bpm 14:45
7,0 km/h
Segment Segment open_in_new
0,61 km  9.5 %
 05:15
7,0 km/h
7,0 km/h - 132 bpm 03:15
11,3 km/h
Poludňový Grúň - Steny Poludňový Grúň - Steny open_in_new
2,37 km  7.4 %
 38:35
3,7 km/h
3,7 km/h - 127 bpm 18:24
7,7 km/h
Zbeh na Chatu pod Chlebom Zbeh na Chatu pod Chlebom open_in_new
1,30 km  -13.9 %
 15:28
5,0 km/h
5,0 km/h - 124 bpm 09:29
8,2 km/h
Ch. pod Chlebom - Snilovské sedlo Ch. pod Chlebom - Snilovské sedlo open_in_new
1,56 km  6.5 %
 16:36
5,7 km/h
5,7 km/h - 135 bpm 10:15
9,2 km/h
Snilovské sedlo - pod Kriváň Snilovské sedlo - pod Kriváň open_in_new
0,73 km  14.3 %
 12:09
3,6 km/h
3,6 km/h - 134 bpm 06:29
6,8 km/h
sky run krivan sky run krivan open_in_new
4,29 km  2.9 %
 01:04:31
4,0 km/h
4,0 km/h - 129 bpm 42:11
6,1 km/h
Malý Kriváň SV hrebeňom Malý Kriváň SV hrebeňom open_in_new
1,53 km  13.7 %
 24:46
3,7 km/h
3,7 km/h - 134 bpm 16:23
5,6 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up