•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
Race week
trending_up
Vzdialenosť
8,0 km
schedule
Čas
00:36:54
landscape
Nastúpané
70,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,0 km/h | 48,0 km/h |
| Výkon | 397 W | 518 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 555 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:50:04
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,3 km
schedule
00:50:00
landscape
107 m
•
rowing Workout - Afternoon Tennis
trending_up
2,4 km
schedule
00:54:41
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Spodek Riegrovy
Spodek Riegrovy
open_in_new
0,36 km -1.5 %
|
01:38
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 402 W | 126 bpm |
01:29
14,5 km/h
|
||||
|
Hipsterovo výzva
Hipsterovo výzva
open_in_new
1,66 km 0.9 %
|
07:28
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 424 W | 157 bpm |
07:28
13,3 km/h
|
||||
|
Hlavák - pod Krejcárek
Hlavák - pod Krejcárek
open_in_new
2,63 km 0.5 %
|
12:09
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 407 W | 160 bpm |
12:09
13,0 km/h
|
||||
|
1 ok
1 ok
open_in_new
0,99 km 1.1 %
|
04:18
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 435 W | 151 bpm |
04:18
13,9 km/h
|
||||
|
Tunel
Tunel
open_in_new
0,71 km 0.3 %
|
03:11
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 394 W | 166 bpm |
02:51
14,9 km/h
|
||||
|
Tunel - Krejcárek - Tunel
Tunel - Krejcárek - Tunel
open_in_new
1,43 km -0.3 %
|
07:11
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 360 W | 162 bpm |
06:54
12,4 km/h
|
||||
|
Tunel - Krejcárek
Tunel - Krejcárek
open_in_new
0,71 km -3.1 %
|
03:21
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 381 W | 165 bpm |
03:21
12,7 km/h
|
||||
|
Tunel - Krejcárek (schody) 400 m.
Tunel - Krejcárek (schody) 400 m.
open_in_new
0,41 km -1 %
|
01:53
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 384 W | 165 bpm |
01:49
13,4 km/h
|
||||
|
Krejcárek - Tunel
Krejcárek - Tunel
open_in_new
0,72 km 2.6 %
|
03:13
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 407 W | 161 bpm |
03:13
13,4 km/h
|
||||
|
Vitkov Mile (down)
Vitkov Mile (down)
open_in_new
1,58 km -2.9 %
|
06:44
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 412 W | 172 bpm |
06:44
14,1 km/h
|
||||
|
Flat run raod Vitkov
Flat run raod Vitkov
open_in_new
1,01 km -1.5 %
|
04:16
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 408 W | 172 bpm |
04:16
14,2 km/h
|
||||
|
Cyklostezka pod Vítkovem - Seifertova
Cyklostezka pod Vítkovem - Seifertova
open_in_new
0,99 km -2.4 %
|
04:15
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 412 W | 173 bpm |
04:15
14,0 km/h
|
||||
|
Od schodů u Vojenský historický ústav po most Seifertova
Od schodů u Vojenský historický ústav po most Seifertova
open_in_new
0,52 km -0.8 %
|
02:11
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 422 W | 174 bpm |
02:11
14,2 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre