Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
erikrakas erikrakas • 31. mája 2025 o 9:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,0 km
schedule Čas
01:14:02
landscape Nastúpané
309 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 22,2 km/h
Výkon 397 W 625 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 149 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

erikrakas erikrakas • 30. novembra 2025 o 16:21
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - IRONMAN Kalmar-Sweden

trending_up 100,1 km
schedule 02:52:34
landscape 296 m
erikrakas erikrakas • 29. novembra 2025 o 9:10
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - 🏊🏼‍♂️ Štiavničky_50m

trending_up 1,6 km
schedule 00:32:47
landscape 0 m
erikrakas erikrakas • 22. novembra 2025 o 17:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:53:36
landscape 36 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Racianska-Tunel Racianska-Tunel open_in_new
0,28 km  4.2 %
 01:34
10,8 km/h
10,8 km/h 459 W 143 bpm 01:02
16,4 km/h
Figaro - Ahoj / stupanie Figaro - Ahoj / stupanie open_in_new
2,06 km  7.2 %
 13:17
9,3 km/h
9,3 km/h 469 W 146 bpm 10:20
12,0 km/h
Tunel-Cvicna Luka Tunel-Cvicna Luka open_in_new
2,73 km  8.4 %
 20:41
7,9 km/h
7,9 km/h 403 W 142 bpm 18:04
9,1 km/h
Sliačska 3289 Climb Sliačska 3289 Climb open_in_new
0,78 km  7.1 %
 04:55
9,5 km/h
9,5 km/h 476 W 151 bpm 03:45
12,5 km/h
Krive Jarky Krive Jarky open_in_new
0,17 km  8.8 %
 01:19
7,9 km/h
7,9 km/h 471 W 147 bpm 00:53
11,8 km/h
Sliačska Climb Sliačska Climb open_in_new
0,55 km  8.8 %
 03:39
9,1 km/h
9,1 km/h 452 W 140 bpm 02:44
12,1 km/h
Stroodel - aHOJ Stroodel - aHOJ open_in_new
1,28 km  -1 %
 07:39
10,0 km/h
10,0 km/h 364 W 147 bpm 07:33
10,1 km/h
Dole Ahojkou Dole Ahojkou open_in_new
1,76 km  -7.5 %
 08:34
12,3 km/h
12,3 km/h 326 W 134 bpm 05:56
17,8 km/h
Ahoj - tunel Ahoj - tunel open_in_new
1,08 km  -7.7 %
 04:48
13,6 km/h
13,6 km/h 364 W 138 bpm 03:37
18,0 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up