•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run / Medvedia hlava
⛰️ Kvašné lúky (771 m) • ⛰️ Medvedia hlava (905 m) | 🌐 summitbag.com
trending_up
Vzdialenosť
11,3 km
schedule
Čas
01:00:14
landscape
Nastúpané
437 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,2 km/h | 25,2 km/h |
| Výkon | 284 W | 449 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 174 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 978 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Trail Run / Ihrík, Tomašak & trochu prielom(polom)
trending_up
15,1 km
schedule
01:37:12
landscape
758 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
6,5 km
schedule
00:24:30
landscape
32 m
•
directions_walk Afternoon FaMily Walk / na kávu do Maringotky
trending_up
4,7 km
schedule
00:59:52
landscape
36 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kosiarny sprint hore na luku
Kosiarny sprint hore na luku
open_in_new
0,25 km 9.1 %
|
01:42
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 292 W | 167 bpm |
01:17
11,6 km/h
|
||||
|
Šajby - Hlinica potok
Šajby - Hlinica potok
open_in_new
0,99 km -5.2 %
|
04:02
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 287 W | 172 bpm |
04:02
14,8 km/h
|
||||
|
Hlinica - Male pole
Hlinica - Male pole
open_in_new
0,59 km 5.8 %
|
03:38
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 291 W | 174 bpm |
03:28
10,2 km/h
|
||||
|
Kvašne lúky - Medvedia hlava
Kvašne lúky - Medvedia hlava
open_in_new
4,02 km 7.7 %
|
27:53
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 268 W | 176 bpm |
27:53
8,7 km/h
|
||||
|
Zbeh do sedla medvedia hlava
Zbeh do sedla medvedia hlava
open_in_new
0,55 km -13.7 %
|
02:02
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 299 W | 177 bpm |
01:59
16,6 km/h
|
||||
|
Sedlo pod Medvedou hlavou (down)
Sedlo pod Medvedou hlavou (down)
open_in_new
3,32 km -8.6 %
|
13:43
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 283 W | 170 bpm |
11:31
17,3 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre