•
Bicykel
directions_bikeTill jobbet ☀️
🇸🇪 Ingen sömn = ingen peloton 😔
🇬🇧 No sleep = no peloton 😔
trending_up
Vzdialenosť
33,4 km
schedule
Čas
01:02:17
landscape
Nastúpané
260 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,2 km/h | 57,1 km/h |
| Výkon | 191 W | 721 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 708 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 8 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Ass Saver saved my ass 💦
trending_up
71,9 km
schedule
02:20:31
landscape
617 m
•
directions_bike Solo Afterwork 🎃
trending_up
41,1 km
schedule
01:36:22
landscape
380 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Husby - Sälna
Husby - Sälna
open_in_new
4,35 km -0.3 %
|
07:49
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 201 W | 126 bpm |
05:36
46,6 km/h
|
||||
|
JB Test intervall hem
JB Test intervall hem
open_in_new
3,71 km -0.3 %
|
06:35
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 192 W | 125 bpm |
04:46
46,7 km/h
|
||||
|
Backen Hargs säteri
Backen Hargs säteri
open_in_new
1,28 km 0.7 %
|
02:31
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 204 W | 128 bpm |
01:40
46,2 km/h
|
||||
|
Allé spurten
Allé spurten
open_in_new
1,12 km 0.2 %
|
01:43
39,0 km/h
|
39,0 km/h | 174 W | 117 bpm |
01:15
53,6 km/h
|
||||
|
Allé till Uppsalavägen
Allé till Uppsalavägen
open_in_new
2,53 km -0.1 %
|
04:10
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 184 W | 121 bpm |
03:35
42,3 km/h
|
||||
|
SPURTA! Wikbanan uppför.
SPURTA! Wikbanan uppför.
open_in_new
0,27 km 1.7 %
|
00:26
36,8 km/h
|
36,8 km/h | 307 W | 129 bpm |
00:17
56,4 km/h
|
||||
|
Rödljus till rödljus
Rödljus till rödljus
open_in_new
1,56 km 0 %
|
02:51
32,8 km/h
|
32,8 km/h | 168 W | 122 bpm |
02:48
33,4 km/h
|
||||
|
Cykelväg innan jästfabriken
Cykelväg innan jästfabriken
open_in_new
0,76 km -0.5 %
|
01:24
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 145 W | 113 bpm |
00:56
49,0 km/h
|
||||
|
Smell the yeast
Smell the yeast
open_in_new
0,78 km 1.5 %
|
01:32
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 216 W | 121 bpm |
01:04
44,1 km/h
|
||||
|
Obben Downhill
Obben Downhill
open_in_new
1,03 km -1.6 %
|
01:32
40,1 km/h
|
40,1 km/h | 150 W | 120 bpm |
01:25
43,4 km/h
|
||||
|
Norrvikenleden Häggvik S
Norrvikenleden Häggvik S
open_in_new
0,82 km 1.7 %
|
01:36
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 205 W | 134 bpm |
01:26
34,2 km/h
|
||||
|
Tureberg mot sthlm
Tureberg mot sthlm
open_in_new
2,70 km 0.1 %
|
05:16
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 158 W | 120 bpm |
05:07
31,6 km/h
|
||||
|
Norrvikenleden sprint
Norrvikenleden sprint
open_in_new
0,38 km 0.9 %
|
00:45
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 96 W | 126 bpm |
00:41
33,6 km/h
|
||||
|
Villaidyllen
Villaidyllen
open_in_new
0,28 km -0.4 %
|
00:33
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 143 W | 112 bpm |
00:26
38,9 km/h
|
||||
|
Attunda sprint N-S
Attunda sprint N-S
open_in_new
0,49 km 0.3 %
|
00:56
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 162 W | 122 bpm |
00:46
38,6 km/h
|
||||
|
Hersby till Blå Huset sprint
Hersby till Blå Huset sprint
open_in_new
0,64 km -0.2 %
|
01:10
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 181 W | 133 bpm |
01:02
37,2 km/h
|
||||
|
Skolbacken (nya cykelvägen)
Skolbacken (nya cykelvägen)
open_in_new
0,57 km 3.3 %
|
01:07
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 369 W | 151 bpm |
01:04
32,0 km/h
|
||||
|
Helenelund - Ulriksdal
Helenelund - Ulriksdal
open_in_new
3,39 km -1 %
|
05:00
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 241 W | 140 bpm |
05:00
40,7 km/h
|
||||
|
Silverdalssprinten
Silverdalssprinten
open_in_new
0,69 km 0 %
|
01:01
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 251 W | 133 bpm |
01:01
40,7 km/h
|
||||
|
Polishögskolan sprint
Polishögskolan sprint
open_in_new
2,06 km -0.9 %
|
02:45
44,9 km/h
|
44,9 km/h | 294 W | 146 bpm |
02:45
44,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre