•
Beh
directions_runBeh - První krůček k DLOUHÉ cestě na kopec.
Zatím zkusit rychle jen v segmentu M-CH .. zlepšení o 2s 😅 lepší něco jak nic 🤪 .. ale co si budem kdyby bylo o 3 tak bych s tim byl asi OK .. ale nebylo takze stav spíš KO .. .. ( pod 6 by to mohlo jít mam tam dve slabé místa a určitě 5-8 s. mezeru) … Pohořelický “kapr” stále strašně daleko .. tak snad na podzim kdyby dobře fouklo 🌪️ .. jinak to nepude 🤔🤪
trending_up
Vzdialenosť
11,8 km
schedule
Čas
01:07:47
landscape
Nastúpané
232 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,4 km/h | 17,0 km/h |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 838 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Pro káru 🚚 do UH cáru II
trending_up
15,1 km
schedule
01:26:03
landscape
55 m
•
directions_run OL - Hluk = (šance run)
trending_up
10,4 km
schedule
00:56:51
landscape
86 m
•
directions_run Chmelince - ANT - BLA - Cesta OL
trending_up
12,5 km
schedule
01:10:40
landscape
216 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
přes močidla na Antonínek
přes močidla na Antonínek
open_in_new
3,69 km 3.2 %
|
21:41
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 153 bpm |
18:25
12,0 km/h
|
||||
|
Močidla - Chmelince
Močidla - Chmelince
open_in_new
1,25 km 5.7 %
|
06:12
12,1 km/h
|
12,1 km/h | - | 169 bpm |
06:12
12,1 km/h
|
||||
|
Cesta II OL
Cesta II OL
open_in_new
2,45 km -1 %
|
13:12
11,1 km/h
|
11,1 km/h | - | 148 bpm |
09:30
15,5 km/h
|
||||
|
Školní OL
Školní OL
open_in_new
0,26 km 10.7 %
|
01:45
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 154 bpm |
01:10
13,2 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre