Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
jerzyburzek jerzyburzek • 22. júna 2025 o 17:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - #36

5m warm, 1h@5:50/km, 10m@5:15/km, 5m@4:45/km, 5m cool

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,1 km
schedule Čas
01:15:35
landscape Nastúpané
76,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 19,7 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 1 072 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jerzyburzek jerzyburzek • 24. januára 2026 o 14:55
thumb_up0thumb_down

directions_run intervaliky

trending_up 8,4 km
schedule 00:45:15
landscape 26 m
jerzyburzek jerzyburzek • 25. januára 2026 o 9:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,3 km
schedule 01:25:08
landscape 74 m
jerzyburzek jerzyburzek • 21. januára 2026 o 19:51
thumb_up0thumb_down

directions_run zima a chrbat na sracky, takze zase pas

trending_up 8,0 km
schedule 00:47:57
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sahara k vinohradom Sahara k vinohradom open_in_new
0,36 km  0.6 %
 02:03
10,6 km/h
10,6 km/h - 137 bpm 01:30
14,4 km/h
Sahara - Motokarova draha Sahara - Motokarova draha open_in_new
0,44 km  -0.8 %
 02:21
11,3 km/h
11,3 km/h - 127 bpm 02:07
12,6 km/h
cyklochodnikom do Pezinka cyklochodnikom do Pezinka open_in_new
1,76 km  -1.4 %
 09:40
10,9 km/h
10,9 km/h - 132 bpm 08:19
12,7 km/h
Fajgalská - Sahara Fajgalská - Sahara open_in_new
0,39 km  -0.9 %
 02:09
10,7 km/h
10,7 km/h - 134 bpm 01:35
14,6 km/h
Eugena Suchona 600m reverse Eugena Suchona 600m reverse open_in_new
0,60 km  -0.4 %
 03:14
11,2 km/h
11,2 km/h - 136 bpm 02:51
12,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up