•
Beh
trending_up
Vzdialenosť
11,3 km
schedule
Čas
01:40:43
landscape
Nastúpané
595 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 6,7 km/h | 16,4 km/h |
| Výkon | 228 W | 355 W |
| Kadencia | 68 rpm | - |
| Energetický výdaj | 1 424 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
10,0 km
schedule
01:22:31
landscape
23 m
•
directions_run Interval run
trending_up
8,2 km
schedule
00:53:27
landscape
20 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dolinou Hlboča
Dolinou Hlboča
open_in_new
1,38 km 6.2 %
|
09:59
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 306 W | - |
09:02
9,1 km/h
|
||||
|
Smolenice-Záruby
Smolenice-Záruby
open_in_new
4,06 km 12.5 %
|
49:15
5,0 km/h
|
5,0 km/h | 228 W | - |
49:15
5,0 km/h
|
||||
|
Zaruby - strmak
Zaruby - strmak
open_in_new
1,60 km 20.4 %
|
26:37
3,6 km/h
|
3,6 km/h | 178 W | - |
18:34
5,2 km/h
|
||||
|
Čertov žlab
Čertov žlab
open_in_new
0,35 km 26.1 %
|
06:04
3,5 km/h
|
3,5 km/h | 208 W | - |
06:04
3,5 km/h
|
||||
|
Čertov žľab-Záruby (sedlo)
Čertov žľab-Záruby (sedlo)
open_in_new
0,61 km 17 %
|
09:14
4,0 km/h
|
4,0 km/h | 216 W | - |
05:56
6,2 km/h
|
||||
|
Záruby (sedlo)- Záruby (vrchol)
Záruby (sedlo)- Záruby (vrchol)
open_in_new
0,59 km 19.6 %
|
11:36
3,0 km/h
|
3,0 km/h | 159 W | - |
07:53
4,5 km/h
|
||||
|
Záruby -> Havrania skala
Záruby -> Havrania skala
open_in_new
1,74 km -8.6 %
|
17:35
5,9 km/h
|
5,9 km/h | 195 W | - |
12:13
8,6 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre