•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
47,1 km
schedule
Čas
01:24:36
landscape
Nastúpané
385 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 33,4 km/h | 53,0 km/h |
| Výkon | 225 W | 917 W |
| Kadencia | 90 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 1 139 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Till jobbet ☀️
trending_up
33,9 km
schedule
01:15:38
landscape
274 m
•
rowing WeightTraining - Gym mellan möten
trending_up
0,0 km
schedule
00:40:45
landscape
0 m
•
directions_bike Från jobbet ☁️
trending_up
33,5 km
schedule
01:03:32
landscape
275 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Husby – Starrmossen
Husby – Starrmossen
open_in_new
8,56 km 0.2 %
|
15:04
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 231 W | 128 bpm |
11:48
43,5 km/h
|
||||
|
Kimstavägen västerut
Kimstavägen västerut
open_in_new
3,84 km -0.2 %
|
06:46
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 215 W | 123 bpm |
05:06
45,2 km/h
|
||||
|
Serpentinen
Serpentinen
open_in_new
0,46 km 2.8 %
|
00:56
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 326 W | 137 bpm |
00:38
43,9 km/h
|
||||
|
Kimsta-Starrmossen
Kimsta-Starrmossen
open_in_new
4,37 km 0.6 %
|
07:41
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 244 W | 133 bpm |
06:12
42,3 km/h
|
||||
|
Uppfinnarvägen - backe
Uppfinnarvägen - backe
open_in_new
0,53 km 4.6 %
|
00:44
43,5 km/h
|
43,5 km/h | 780 W | 161 bpm |
00:44
43,5 km/h
|
||||
|
Brobyvägen - Odensala
Brobyvägen - Odensala
open_in_new
5,04 km 0.2 %
|
09:44
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 216 W | 132 bpm |
09:36
31,5 km/h
|
||||
|
Odensala-Vidbo
Odensala-Vidbo
open_in_new
9,29 km -0.1 %
|
18:49
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 213 W | 131 bpm |
15:16
36,5 km/h
|
||||
|
Asfalten
Asfalten
open_in_new
0,93 km 1.9 %
|
03:13
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 170 W | 125 bpm |
01:59
28,0 km/h
|
||||
|
Smack T
Smack T
open_in_new
0,30 km 2.5 %
|
00:40
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 238 W | 133 bpm |
00:36
30,0 km/h
|
||||
|
Let it go (Segment to chill, why not)
Let it go (Segment to chill, why not)
open_in_new
0,52 km -1.8 %
|
00:47
39,6 km/h
|
39,6 km/h | 161 W | 127 bpm |
00:44
42,3 km/h
|
||||
|
Vidbo - Herresta
Vidbo - Herresta
open_in_new
4,23 km 0.2 %
|
07:37
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 235 W | 135 bpm |
06:48
37,3 km/h
|
||||
|
International GC Punch
International GC Punch
open_in_new
0,53 km 0.8 %
|
00:58
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 308 W | 147 bpm |
00:57
33,8 km/h
|
||||
|
Knäppen innan Herresta
Knäppen innan Herresta
open_in_new
0,09 km 4 %
|
00:11
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 419 W | 154 bpm |
00:11
30,8 km/h
|
||||
|
Lunda-Makrim
Lunda-Makrim
open_in_new
7,43 km -0.1 %
|
12:06
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 245 W | 137 bpm |
09:45
45,8 km/h
|
||||
|
dubbelbackarn Lundavägen söder
dubbelbackarn Lundavägen söder
open_in_new
1,49 km 1.8 %
|
02:46
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 270 W | 135 bpm |
02:11
41,1 km/h
|
||||
|
Enkelbacken
Enkelbacken
open_in_new
0,57 km 2.8 %
|
01:11
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 291 W | 145 bpm |
00:46
44,3 km/h
|
||||
|
Espresso Ride Reverse #5
Espresso Ride Reverse #5
open_in_new
2,53 km -1 %
|
03:37
42,0 km/h
|
42,0 km/h | 224 W | 135 bpm |
02:53
52,7 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre