directions_bikeAfternoon Ride
Dnes nič moc
Activity effort 77/23(1h50/32m)
Day effort 77/23(1h50/32m)
Week effort 83/17(6h8/1h17)
Added by https://8020training.app
-- Intervals icu --
Wind: W 1 - 9 km/h Gusts 5 - 16
Headwind: 20% 28m16s
Tailwind: 40% 55m56s
Temp: 18.1 to 22.0 °C avg 19.8
Feels like: 19.9 to 23.3 °C avg 21.2
Clouds: 45%
🚴⬆️ 2025 = 40,010 m | 🌐 summitbag.com
📈 aiendurance.com summary:
External stress score: 250
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,2 km/h | 73,7 km/h |
| Výkon | 212 W | 585 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 189 bpm |
| Energetický výdaj | 1 969 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |


Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre