Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
NanukT NanukT • 21. júla 2025 o 19:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,8 km
schedule Čas
00:46:03
landscape Nastúpané
59,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 15,6 km/h
Výkon 307 W 580 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 572 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

NanukT NanukT • Predvčerom o 9:00
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Squash

trending_up 0,2 km
schedule 01:01:19
landscape 0 m
NanukT NanukT • 6. septembra 2025 o 17:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Dlhý beh: 14 km @ 5:00/km

trending_up 14,5 km
schedule 01:10:49
landscape 29 m
NanukT NanukT • 4. septembra 2025 o 18:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Tempo beh: 8 km @ 4:55/km

trending_up 8,0 km
schedule 00:38:10
landscape 10 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ul. Strkova - ul. Surianska (1.8km) ul. Strkova - ul. Surianska (1.8km) open_in_new
1,86 km  0 %
 11:19
9,8 km/h
9,8 km/h 285 W 148 bpm 10:41
10,4 km/h
Tona - Kopec Tona - Kopec open_in_new
0,58 km  0.5 %
 02:45
12,6 km/h
12,6 km/h 369 W 166 bpm 02:36
13,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up