Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
michaelaP michaelaP • 25. júla 2025 o 6:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Fyzicky lahky
Mentalne tazky boj😆
Toto je taka strasna nuda, pomooooc🙈

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:02:11
landscape Nastúpané
19,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 14,4 km/h
Výkon 178 W 214 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 596 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaelaP michaelaP • Dnes o 8:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 16,3 km
schedule 01:45:33
landscape 112 m
michaelaP michaelaP • Včera o 9:44
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 7,2 km
schedule 01:48:05
landscape 320 m
michaelaP michaelaP • 5. februára 2026 o 11:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 65,3 km
schedule 03:27:26
landscape 468 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
200m JV 200m JV open_in_new
0,20 km  0 %
 01:15
9,7 km/h
9,7 km/h 191 W 142 bpm 00:33
22,0 km/h
Vajnorská šprint Vajnorská šprint open_in_new
0,90 km  0.3 %
 05:39
9,6 km/h
9,6 km/h 180 W 141 bpm 02:06
25,8 km/h
Račianska (Gaštanový hájik - Skalická cesta) Račianska (Gaštanový hájik - Skalická cesta) open_in_new
0,52 km  0 %
 03:10
9,9 km/h
9,9 km/h 176 W 141 bpm 02:08
14,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up