Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lukhomer lukhomer • 24. júla 2025 o 5:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,2 km
schedule Čas
03:53:19
landscape Nastúpané
219 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 18,0 km/h
Výkon 363 W 910 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 3 641 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukhomer lukhomer • Predvčerom o 6:05
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 0,3 km
schedule 00:03:53
landscape 0 m
lukhomer lukhomer • Včera o 9:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,5 km
schedule 00:36:21
landscape 5 m
lukhomer lukhomer • Včera o 18:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 15x30/30 + HEAT on Watopia's Waistband in Watopia

trending_up 22,0 km
schedule 00:50:28
landscape 123 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 05:59
10,8 km/h
10,8 km/h 367 W 146 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 12:31
10,3 km/h
10,3 km/h 363 W 145 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 06:39
9,8 km/h
9,8 km/h 361 W 144 bpm 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 02:14
10,8 km/h
10,8 km/h 333 W 145 bpm 01:24
17,2 km/h
karloveske rameno karloveske rameno open_in_new
0,66 km  -0.4 %
 03:35
11,0 km/h
11,0 km/h 353 W 148 bpm 02:30
15,8 km/h
Karloveské rameno Karloveské rameno open_in_new
4,15 km  0.1 %
 22:58
10,8 km/h
10,8 km/h 374 W 149 bpm 22:28
11,1 km/h
Vodárenské múzeum - Sihoť Vodárenské múzeum - Sihoť open_in_new
1,07 km  -0.1 %
 06:23
10,0 km/h
10,0 km/h 381 W 148 bpm 04:10
15,4 km/h
D1 D1 open_in_new
4,59 km  -0.1 %
 25:02
11,0 km/h
11,0 km/h 382 W 150 bpm 19:44
14,0 km/h
Slovanské nábrežie pod Devínom Slovanské nábrežie pod Devínom open_in_new
0,80 km  -0.1 %
 04:31
10,7 km/h
10,7 km/h 339 W 145 bpm 02:56
16,4 km/h
DevinParkovisko-DevinSvatopluk DevinParkovisko-DevinSvatopluk open_in_new
0,55 km  -0.1 %
 03:01
11,0 km/h
11,0 km/h 370 W 152 bpm 02:23
13,9 km/h
Vydrica Vydrica open_in_new
0,66 km  1.3 %
 04:14
9,3 km/h
9,3 km/h 441 W 151 bpm 02:34
15,4 km/h
ZOO - Kauf* ZOO - Kauf* open_in_new
1,21 km  1.5 %
 08:36
8,4 km/h
8,4 km/h 357 W 148 bpm 05:23
13,5 km/h
Depo Hrobňová - Jančova Depo Hrobňová - Jančova open_in_new
1,56 km  3.8 %
 09:57
9,4 km/h
9,4 km/h 383 W 157 bpm 08:03
11,6 km/h
Budkova short climb Budkova short climb open_in_new
0,90 km  6.5 %
 06:15
8,7 km/h
8,7 km/h 417 W 157 bpm 04:46
11,3 km/h
Jančova - Hrad Jančova - Hrad open_in_new
1,00 km  -5.2 %
 05:27
11,0 km/h
11,0 km/h 330 W 152 bpm 03:59
15,1 km/h
Down Castle to Presidential Palace Down Castle to Presidential Palace open_in_new
1,02 km  -3.5 %
 06:12
9,9 km/h
9,9 km/h 298 W 150 bpm 03:42
16,6 km/h
Štefanikova hore Štefanikova hore open_in_new
0,56 km  2.3 %
 04:34
7,3 km/h
7,3 km/h 380 W 156 bpm 02:22
14,1 km/h
Šancová dole Šancová dole open_in_new
0,93 km  -2 %
 07:32
7,4 km/h
7,4 km/h 422 W 146 bpm 03:35
15,6 km/h
Kosicka rovinka Kosicka rovinka open_in_new
1,28 km  0.1 %
 07:29
10,2 km/h
10,2 km/h 331 W 152 bpm 06:30
11,8 km/h
Eurovea - Razusovo Eurovea - Razusovo open_in_new
1,29 km  -0.4 %
 07:29
10,3 km/h
10,3 km/h 350 W 157 bpm 04:58
15,5 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up