Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • 30. júla 2025 o 10:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

80g carbs per hour 💪
Easy before drinks this evening 🤡

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,4 km
schedule Čas
03:08:19
landscape Nastúpané
1 193 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 23,6 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 2 309 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • Predvčerom o 11:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 19,7 km
schedule 01:56:26
landscape 563 m
mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • 12. mája 2026 o 13:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 23,8 km
schedule 02:20:22
landscape 692 m
mtbiker_matej52 mtbiker_matej52 • 13. mája 2026 o 11:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 17,2 km
schedule 02:37:34
landscape 1 632 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jur-nad Salašom Jur-nad Salašom open_in_new
2,77 km  10 %
 21:51
7,6 km/h
7,6 km/h - 153 bpm 19:02
8,8 km/h
Hradisko > Salaš (po modrej) Hradisko > Salaš (po modrej) open_in_new
3,09 km  4.9 %
 20:59
8,8 km/h
8,8 km/h - 149 bpm 18:58
9,8 km/h
Trnavska stovka 4.kopec Trnavska stovka 4.kopec open_in_new
2,82 km  4.8 %
 17:26
9,7 km/h
9,7 km/h - 152 bpm 17:01
9,9 km/h
Kozi.chrbat-Somar Kozi.chrbat-Somar open_in_new
1,76 km  4.7 %
 11:23
9,3 km/h
9,3 km/h - 153 bpm 11:04
9,5 km/h
Sprint na vŕšok Sprint na vŕšok open_in_new
0,69 km  8 %
 05:01
8,2 km/h
8,2 km/h - 158 bpm 04:42
8,8 km/h
KBK52-IV. KBK52-IV. open_in_new
6,29 km  -0.8 %
 33:58
11,1 km/h
11,1 km/h - 148 bpm 32:39
11,6 km/h
Trnavska stovka 5.kopec Trnavska stovka 5.kopec open_in_new
1,64 km  4.9 %
 09:49 najlepší čas
10,0 km/h
10,0 km/h - 153 bpm 09:49
10,0 km/h
Segment Segment open_in_new
0,83 km  7.2 %
 06:26
7,8 km/h
7,8 km/h - 131 bpm 03:26
14,6 km/h
Trailom na Honzovu Trailom na Honzovu open_in_new
0,37 km  16.8 %
 03:39 najlepší čas
6,1 km/h
6,1 km/h - 148 bpm 03:39
6,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up