•
Bicykel
directions_bikeReady na sobotu 😃
trending_up
Vzdialenosť
80,8 km
schedule
Čas
04:10:21
landscape
Nastúpané
2 230 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,4 km/h | 64,1 km/h |
| Výkon | 214 W | 677 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 192 bpm |
| Energetický výdaj | 3 185 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
BMC Fourstroke LT
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Double loop :)
trending_up
53,2 km
schedule
02:01:23
landscape
210 m
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:49:21
landscape
0 m
•
directions_bike Trenazer Teplicka a vodne :)
trending_up
39,4 km
schedule
01:43:29
landscape
611 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rosinsky kicker
Rosinsky kicker
open_in_new
0,31 km 3.9 %
|
01:00
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 284 W | 140 bpm |
00:38
29,1 km/h
|
||||
|
Turie - Cistiny
Turie - Cistiny
open_in_new
2,04 km 6.1 %
|
07:34
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 355 W | 159 bpm |
07:34
16,2 km/h
|
||||
|
Turie - Čistiny asfalt
Turie - Čistiny asfalt
open_in_new
1,90 km 5.8 %
|
07:11
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 356 W | 160 bpm |
07:11
15,9 km/h
|
||||
|
Turie - Medzihorská (od lúky) ↘️➡️?
Turie - Medzihorská (od lúky) ↘️➡️?
open_in_new
1,04 km 0.9 %
|
03:45
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 185 W | 143 bpm |
02:20
26,7 km/h
|
||||
|
Medzihorská (Obočka - Rampa)↗️?
Medzihorská (Obočka - Rampa)↗️?
open_in_new
0,99 km 6.3 %
|
03:05
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 399 W | 171 bpm |
02:47
21,4 km/h
|
||||
|
Penzion Kunerad - Slatiny
Penzion Kunerad - Slatiny
open_in_new
7,52 km 6.7 %
|
33:03
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 331 W | 174 bpm |
33:03
13,7 km/h
|
||||
|
Vyslap okruh Ziar
Vyslap okruh Ziar
open_in_new
4,42 km 6.1 %
|
18:29
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 329 W | 173 bpm |
15:51
16,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,71 km 7 %
|
06:58
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 302 W | 177 bpm |
05:24
19,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,91 km 11.6 %
|
04:31
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 345 W | 180 bpm |
03:40
14,9 km/h
|
||||
|
Klingacik trail
Klingacik trail
open_in_new
0,62 km -19.3 %
|
02:32
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 7 W | 140 bpm |
01:47
20,9 km/h
|
||||
|
Kunerad (Odbočka - Škola) ↘️?
Kunerad (Odbočka - Škola) ↘️?
open_in_new
2,12 km -3.8 %
|
03:16
38,9 km/h
|
38,9 km/h | 125 W | 135 bpm |
02:23
53,3 km/h
|
||||
|
Kunerad Kostol - Križovatka↗️↘️?
Kunerad Kostol - Križovatka↗️↘️?
open_in_new
0,41 km 0.9 %
|
01:01
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 197 W | 144 bpm |
00:40
37,0 km/h
|
||||
|
Medzihorsky
Medzihorsky
open_in_new
1,46 km 3.7 %
|
07:21
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 249 W | 154 bpm |
04:39
18,9 km/h
|
||||
|
Medzihorská (Rampa - Odbočka) ↘️?
Medzihorská (Rampa - Odbočka) ↘️?
open_in_new
0,90 km -4.6 %
|
01:32
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 96 W | 131 bpm |
01:22
39,6 km/h
|
||||
|
Čistiny - Turie
Čistiny - Turie
open_in_new
2,15 km -3.5 %
|
04:59
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 164 W | 142 bpm |
03:49
33,8 km/h
|
||||
|
Turie tabula - kriz
Turie tabula - kriz
open_in_new
0,42 km 6.3 %
|
01:53
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 281 W | 151 bpm |
00:31
49,0 km/h
|
||||
|
Zjazd Višnové
Zjazd Višnové
open_in_new
1,33 km -3.2 %
|
01:52
42,8 km/h
|
42,8 km/h | 87 W | 136 bpm |
01:26
55,8 km/h
|
||||
|
Na Bárek 686/9 Climb
Na Bárek 686/9 Climb
open_in_new
2,16 km 5.5 %
|
09:34
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 253 W | 155 bpm |
07:15
17,8 km/h
|
||||
|
Bury climb :)
Bury climb :)
open_in_new
1,05 km 4.5 %
|
04:15
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 251 W | 153 bpm |
03:01
21,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre