Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Stetky Stetky • 7. augusta 2025 o 16:41 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Tomášova voľba, lebo potrebuje trénovať na nejaké kopce v AT. Na môj vkus veľa asfaltu.
Vždy, keď idem pešo alebo na bajku okolo tej budovy, tak som strašne rád, že môžem ísť pešo alebo na bajku okolo tej budovy. Ešte mám stále pred očami všetky tie kazetové stropy, keď som iba ležal a vozili ma.
Užívajte každý nový deň.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,3 km
schedule Čas
02:11:55
landscape Nastúpané
539 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 18,0 km/h
Výkon 317 W 507 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 752 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Stetky Stetky • Včera o 10:48
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 7,1 km
schedule 01:56:02
landscape 44 m
Stetky Stetky • 17. septembra 2025 o 15:11
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 6,5 km
schedule 01:44:12
landscape 46 m
Stetky Stetky • Predvčerom o 11:57
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 11,1 km
schedule 02:52:02
landscape 90 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vajnorská-Nobelova Vajnorská-Nobelova open_in_new
0,89 km  -0.2 %
 05:09
10,3 km/h
10,3 km/h 315 W 138 bpm 03:49
13,9 km/h
Koziarka od zatáčky po potôčik Koziarka od zatáčky po potôčik open_in_new
1,04 km  5.2 %
 07:04
8,8 km/h
8,8 km/h 336 W 156 bpm 05:21
11,6 km/h
Hore Koziarkou Hore Koziarkou open_in_new
1,50 km  7.9 %
 11:24
7,9 km/h
7,9 km/h 344 W 162 bpm 09:04
9,9 km/h
Malý pingvinov climb (all trail) Malý pingvinov climb (all trail) open_in_new
1,81 km  10.6 %
 17:23
6,3 km/h
6,3 km/h 347 W 165 bpm 13:02
8,3 km/h
Pingvinkov záverečný smrťák!!! Pingvinkov záverečný smrťák!!! open_in_new
0,64 km  7.8 %
 07:42
5,0 km/h
5,0 km/h 346 W 166 bpm 03:24
11,2 km/h
Cesta Mládeže 3104/26 Climb Cesta Mládeže 3104/26 Climb open_in_new
0,68 km  6.7 %
 05:32
7,4 km/h
7,4 km/h 317 W 170 bpm 03:10
12,8 km/h
Trnavska stovka 2.kopec Trnavska stovka 2.kopec open_in_new
2,43 km  3.9 %
 16:58
8,6 km/h
8,6 km/h 318 W 166 bpm 11:57
12,2 km/h
Pingvinov dvojboj Pingvinov dvojboj open_in_new
1,29 km  6.5 %
 10:50
7,2 km/h
7,2 km/h 318 W 168 bpm 07:32
10,3 km/h
Pekná Cesta 2472/24 Climb Pekná Cesta 2472/24 Climb open_in_new
0,48 km  11.4 %
 04:13
6,8 km/h
6,8 km/h 324 W 169 bpm 02:51
10,0 km/h
Čierny vrch (odbočka z magistrály) - Spariská Čierny vrch (odbočka z magistrály) - Spariská open_in_new
1,01 km  -5.3 %
 07:27
8,1 km/h
8,1 km/h 280 W 150 bpm 04:22
13,8 km/h
Jarošova studnička climb Jarošova studnička climb open_in_new
0,50 km  6 %
 03:26
8,8 km/h
8,8 km/h 338 W 165 bpm 02:14
13,6 km/h
Od farmy po kruhac Od farmy po kruhac open_in_new
0,35 km  1.4 %
 01:49
11,5 km/h
11,5 km/h 345 W 165 bpm 01:28
14,3 km/h
Horska downhill na krasnany Horska downhill na krasnany open_in_new
0,34 km  -6.9 %
 01:42
11,9 km/h
11,9 km/h 299 W 145 bpm 01:15
16,2 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up