•
Beh
directions_runBeh - Beh okolo vodnej nádrže Môťová
Dnes nohy a dýchanie super, žalúdok ešte nie úplne top ale dobré…11.kat
trending_up
Vzdialenosť
7,8 km
schedule
Čas
00:34:08
landscape
Nastúpané
134 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,7 km/h | 20,2 km/h |
| Výkon | 432 W | 659 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 176 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 560 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
29,7 km
schedule
01:15:10
landscape
270 m
•
directions_run Poklusomklus
trending_up
17,0 km
schedule
01:34:22
landscape
26 m
•
directions_run Poklusomklus
trending_up
5,0 km
schedule
00:27:52
landscape
14 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hrádza - šprint
Hrádza - šprint
open_in_new
0,36 km 0.1 %
|
01:27
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 435 W | 175 bpm |
01:17
16,7 km/h
|
||||
|
VN Motova kopcek
VN Motova kopcek
open_in_new
1,29 km 6.7 %
|
07:19
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 440 W | 178 bpm |
05:34
13,9 km/h
|
||||
|
Monikin segmentík
Monikin segmentík
open_in_new
0,56 km 0.5 %
|
02:16
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 443 W | 179 bpm |
02:16
14,7 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre