•
Beh
directions_runBeh - Do práce
6x 1min. (300W)
trending_up
Vzdialenosť
19,2 km
schedule
Čas
01:59:31
landscape
Nastúpané
610 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,7 km/h | 32,3 km/h |
| Výkon | 228 W | 346 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 1 264 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
elevation Afternoon Rock Climb
trending_up
0,0 km
schedule
01:14:09
landscape
0 m
•
downhill_skiing Mulda s Ninkou
trending_up
11,8 km
schedule
02:32:12
landscape
1 322 m
•
downhill_skiing Intervaly s Ninou
trending_up
10,8 km
schedule
01:47:43
landscape
978 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Horný Smokovec 14 Climb
Horný Smokovec 14 Climb
open_in_new
2,42 km 6.3 %
|
16:16
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 233 W | 137 bpm |
15:04
9,6 km/h
|
||||
|
Dolný Smokovec - Starý Smokovec
Dolný Smokovec - Starý Smokovec
open_in_new
1,36 km 6.9 %
|
09:37
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 234 W | 137 bpm |
09:37
8,5 km/h
|
||||
|
Do vrchu
Do vrchu
open_in_new
0,34 km 7.5 %
|
02:29
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 236 W | 138 bpm |
02:19
8,8 km/h
|
||||
|
Sibír-N.Polianka
Sibír-N.Polianka
open_in_new
5,26 km 0.6 %
|
28:43
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 218 W | 125 bpm |
25:46
12,2 km/h
|
||||
|
Trať Mateja Tótha - dole
Trať Mateja Tótha - dole
open_in_new
1,92 km -0.7 %
|
10:30
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 216 W | 124 bpm |
07:39
15,1 km/h
|
||||
|
VOLVO RUN 14. ETAPA/ T. POLIANKA-ŠTRBSKÉ PLESO
VOLVO RUN 14. ETAPA/ T. POLIANKA-ŠTRBSKÉ PLESO
open_in_new
10,20 km 2.6 %
|
59:04
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 229 W | 132 bpm |
59:04
10,4 km/h
|
||||
|
Danielov dom - Nová Polianka
Danielov dom - Nová Polianka
open_in_new
1,08 km 3.5 %
|
06:40
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 219 W | 127 bpm |
05:10
12,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,54 km 10.8 %
|
02:54
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 243 W | 134 bpm |
02:26
13,3 km/h
|
||||
|
Hore cez Most
Hore cez Most
open_in_new
0,38 km 4.4 %
|
02:26
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 223 W | 136 bpm |
02:26
9,3 km/h
|
||||
|
Hore (odb.PPL-SPL)
Hore (odb.PPL-SPL)
open_in_new
2,18 km 4.6 %
|
14:11
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 223 W | 137 bpm |
12:52
10,2 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre