•
Bicykel
directions_bikeLunchrunda 🌦️
🇸🇪 Medvind ut + motvind hem = vindstilla, eller? 😄
🇬🇧 Tailwind out, headwind back = no wind, right? 😄
trending_up
Vzdialenosť
37,7 km
schedule
Čas
01:09:17
landscape
Nastúpané
289 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,6 km/h | 52,8 km/h |
| Výkon | 208 W | 776 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 862 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afterwork med Patrick ☀️
trending_up
52,0 km
schedule
01:37:10
landscape
444 m
•
directions_bike Äntligen med Ultimate 🖤
trending_up
34,9 km
schedule
01:01:09
landscape
222 m
•
directions_run Morgonlöpning i Västerås ☀️
trending_up
10,8 km
schedule
00:50:00
landscape
18 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kimstavägen västerut
Kimstavägen västerut
open_in_new
3,84 km -0.2 %
|
06:55
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 203 W | 123 bpm |
05:06
45,2 km/h
|
||||
|
Serpentinen
Serpentinen
open_in_new
0,46 km 2.8 %
|
00:57
29,3 km/h
|
29,3 km/h | 315 W | 137 bpm |
00:38
43,9 km/h
|
||||
|
Stenkalle
Stenkalle
open_in_new
0,68 km 2.3 %
|
00:54
45,0 km/h
|
45,0 km/h | 579 W | 162 bpm |
00:54
45,0 km/h
|
||||
|
Lunda motlut
Lunda motlut
open_in_new
0,56 km 0.7 %
|
00:46
43,5 km/h
|
43,5 km/h | 203 W | 139 bpm |
00:38
52,7 km/h
|
||||
|
Espresso Ride #2
Espresso Ride #2
open_in_new
3,57 km 0 %
|
05:57
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 191 W | 129 bpm |
04:18
49,8 km/h
|
||||
|
Skepptuna - Vasa
Skepptuna - Vasa
open_in_new
4,25 km -0.2 %
|
08:54
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 184 W | 125 bpm |
07:18
35,0 km/h
|
||||
|
Ista climb
Ista climb
open_in_new
0,59 km 2.9 %
|
01:27
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 252 W | 137 bpm |
00:47
45,0 km/h
|
||||
|
Lunda-Makrim
Lunda-Makrim
open_in_new
7,43 km -0.1 %
|
14:22
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 221 W | 128 bpm |
09:45
45,8 km/h
|
||||
|
dubbelbackarn Lundavägen söder
dubbelbackarn Lundavägen söder
open_in_new
1,49 km 1.8 %
|
03:07
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 262 W | 133 bpm |
02:11
41,1 km/h
|
||||
|
Enkelbacken
Enkelbacken
open_in_new
0,57 km 2.8 %
|
01:16
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 284 W | 148 bpm |
00:46
44,3 km/h
|
||||
|
Espresso Ride Reverse #5
Espresso Ride Reverse #5
open_in_new
2,53 km -1 %
|
04:26
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 193 W | 125 bpm |
02:53
52,7 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre