Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
PetoMurin PetoMurin • 19. augusta 2025 o 5:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Intervals Run 🏃

WU 1,5km@5:30 / 4x2km@4:20, io 500m@5:30 / CD 3km@4:50

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:06:11
landscape Nastúpané
49,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,7 km/h 21,6 km/h
Výkon 415 W 578 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 965 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PetoMurin PetoMurin • Včera o 5:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Intervlas Run 🏃

trending_up 10,9 km
schedule 00:51:04
landscape 42 m
PetoMurin PetoMurin • 28. januára 2026 o 6:00
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,9 km
schedule 00:36:24
landscape 0 m
PetoMurin PetoMurin • 28. januára 2026 o 18:01
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:07
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pristavna do mesta Pristavna do mesta open_in_new
0,95 km  0.1 %
 04:17
13,3 km/h
13,3 km/h 424 W 155 bpm 03:38
15,7 km/h
Most SNP do Petrzalky Most SNP do Petrzalky open_in_new
0,29 km  -0.1 %
 01:14
14,3 km/h
14,3 km/h 489 W 157 bpm 00:38
27,9 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 04:32
10,5 km/h
10,5 km/h 338 W 143 bpm 02:38
18,0 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 03:28
13,8 km/h
13,8 km/h 446 W 158 bpm 02:35
18,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 07:00
13,6 km/h
13,6 km/h 438 W 160 bpm 05:41
16,8 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:30
13,6 km/h
13,6 km/h 429 W 161 bpm 01:21
25,3 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 06:57
13,0 km/h
13,0 km/h 401 W 156 bpm 03:05
29,3 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 06:37
13,8 km/h
13,8 km/h 441 W 163 bpm 03:08
29,1 km/h
INEOS 1:59 Pace Challenge INEOS 1:59 Pace Challenge open_in_new
0,36 km  0.1 %
 01:35
13,8 km/h
13,8 km/h 450 W 163 bpm 00:43
30,5 km/h
Harbor Bridge (bike path side) Harbor Bridge (bike path side) open_in_new
1,27 km  0.1 %
 06:13
12,3 km/h
12,3 km/h 414 W 156 bpm 05:04
15,1 km/h
výbeh na Prístavný most (cyklo cesta) výbeh na Prístavný most (cyklo cesta) open_in_new
0,13 km  2.6 %
 00:44
11,0 km/h
11,0 km/h 443 W 157 bpm 00:05
96,3 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up