Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
m1n0 m1n0 • 22. augusta 2025 o 16:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - I didnt’t know couples therapy would be _this_ painful

First proper trail run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,2 km
schedule Čas
00:53:55
landscape Nastúpané
185 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 19,7 km/h
Výkon 315 W 1 254 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 696 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

m1n0 m1n0 • Včera o 17:37
thumb_up0thumb_down

directions_run 4x4

trending_up 6,8 km
schedule 00:42:40
landscape 11 m
m1n0 m1n0 • Predvčerom o 19:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:45
landscape 0 m
m1n0 m1n0 • 29. septembra 2025 o 17:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:04:37
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Liecebak-Kostolik-Liecebak Liecebak-Kostolik-Liecebak open_in_new
8,09 km  0 %
 54:58
8,8 km/h
8,8 km/h 297 W 158 bpm 51:51
9,4 km/h
Liecebak --> Drazovsky kostolik Liecebak --> Drazovsky kostolik open_in_new
4,08 km  -2 %
 23:50
10,3 km/h
10,3 km/h 323 W 155 bpm 19:02
12,9 km/h
Od Liečebáku po altánok Od Liečebáku po altánok open_in_new
0,80 km  1.1 %
 05:01
9,6 km/h
9,6 km/h 358 W 147 bpm 03:54
12,4 km/h
kostolik kostolik open_in_new
0,31 km  4.2 %
 01:39
11,1 km/h
11,1 km/h 416 W 165 bpm 01:27
12,7 km/h
Drazovsky kostolik --> Liecebak Drazovsky kostolik --> Liecebak open_in_new
4,08 km  1.9 %
 30:42
8,0 km/h
8,0 km/h 277 W 161 bpm 24:35
10,0 km/h
Kostolik-Liecebak(len prudke stupanie) Kostolik-Liecebak(len prudke stupanie) open_in_new
0,92 km  7.8 %
 07:30
7,4 km/h
7,4 km/h 305 W 165 bpm 04:27
12,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up