Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lindustn lindustn • 23. augusta 2025 o 10:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:42:33
landscape Nastúpané
456 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 16,6 km/h
Výkon 221 W 376 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 947 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lindustn lindustn • Predvčerom o 19:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:45:47
landscape 44 m
lindustn lindustn • Včera o 10:30
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:06:36
landscape 0 m
lindustn lindustn • Predvčerom o 7:47
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 1,9 km
schedule 00:26:18
landscape 70 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Brectanka Uphill 1/2 Brectanka Uphill 1/2 open_in_new
0,31 km  17.8 %
 04:02
4,7 km/h
4,7 km/h 201 W 146 bpm 02:22
8,0 km/h
Hore MTB zjazdovou drahou Hore MTB zjazdovou drahou open_in_new
0,49 km  20.1 %
 07:09
4,1 km/h
4,1 km/h 190 W 153 bpm 04:19
6,8 km/h
Kamzík - Tri duby (po červenej) Kamzík - Tri duby (po červenej) open_in_new
2,13 km  -2.5 %
 15:19
8,4 km/h
8,4 km/h 198 W 149 bpm 10:20
12,4 km/h
po červenej po červenej open_in_new
0,60 km  -11.8 %
 04:28
8,1 km/h
8,1 km/h 143 W 130 bpm 02:24
15,1 km/h
Koliba Expo -> Spariská (po červenej) Koliba Expo -> Spariská (po červenej) open_in_new
4,53 km  -1.2 %
 31:34
8,6 km/h
8,6 km/h 219 W 151 bpm 21:45
12,5 km/h
Cesta Mládeže 3104/26 Climb Cesta Mládeže 3104/26 Climb open_in_new
0,68 km  6.7 %
 06:08
6,6 km/h
6,6 km/h 202 W 160 bpm 03:10
12,8 km/h
Pingvinov dvojboj Pingvinov dvojboj open_in_new
1,29 km  6.5 %
 11:44
6,6 km/h
6,6 km/h 224 W 159 bpm 07:32
10,3 km/h
Pekná Cesta 2472/24 Climb Pekná Cesta 2472/24 Climb open_in_new
0,48 km  11.4 %
 04:26
6,5 km/h
6,5 km/h 244 W 161 bpm 02:51
10,0 km/h
Čierny vrch (odbočka z magistrály) - Spariská Čierny vrch (odbočka z magistrály) - Spariská open_in_new
1,01 km  -5.3 %
 05:24
11,2 km/h
11,2 km/h 221 W 149 bpm 04:22
13,8 km/h
Zo Sparísk k horárni Zo Sparísk k horárni open_in_new
1,36 km  -4.4 %
 07:13
11,3 km/h
11,3 km/h 226 W 150 bpm 05:41
14,4 km/h
Pekná cesta - dole (modrá štrkofka) Pekná cesta - dole (modrá štrkofka) open_in_new
0,94 km  -8 %
 06:10
9,1 km/h
9,1 km/h 161 W 110 bpm 03:53
14,5 km/h
Pekná cesta - šprint Pekná cesta - šprint open_in_new
0,34 km  -3.2 %
 01:47
11,5 km/h
11,5 km/h 235 W 143 bpm 01:07
18,3 km/h
maly Filip (nahor) maly Filip (nahor) open_in_new
0,15 km  6.4 %
 01:13
7,4 km/h
7,4 km/h 240 W 153 bpm 00:26
20,8 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up