Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
mirecpd mirecpd • 27. augusta 2025 o 17:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 🏡🏘🏠

Hlavný motív: 4x 1km/2.min (4:00)

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,3 km
schedule Čas
00:50:58
landscape Nastúpané
78,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 17,1 km/h
Výkon 355 W 600 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 704 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd mirecpd • Včera o 10:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Jahorina

trending_up 23,5 km
schedule 03:43:05
landscape 780 m
mirecpd mirecpd • Predvčerom o 8:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike okruh cez Ilidža - Hadžići - Bjelašnica - Trnovo 🇧🇦

trending_up 106,8 km
schedule 04:23:46
landscape 1 620 m
mirecpd mirecpd • 23. júla 2026 o 16:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Trnovo + 🇧🇦

trending_up 57,8 km
schedule 01:59:02
landscape 613 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chodnik Chodnik open_in_new
0,40 km  -0.8 %
 02:48
8,6 km/h
8,6 km/h 286 W 115 bpm 01:31
15,9 km/h
Banky - Macov Banky - Macov open_in_new
0,86 km  -1.1 %
 05:19
9,7 km/h
9,7 km/h 315 W 132 bpm 03:37
14,2 km/h
Banky - Mačov Banky - Mačov open_in_new
0,75 km  -1.2 %
 04:34
9,8 km/h
9,8 km/h 317 W 132 bpm 02:59
15,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up