•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
7,0 km
schedule
Čas
00:45:27
landscape
Nastúpané
91,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,2 km/h | 12,2 km/h |
| Výkon | 374 W | 521 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 632 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
2,9 km
schedule
00:42:51
landscape
86 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Camino - Park Klačno
Camino - Park Klačno
open_in_new
0,38 km 7 %
|
02:51
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 415 W | 150 bpm |
02:51
8,0 km/h
|
||||
|
Ružomberok dlhá na východ
Ružomberok dlhá na východ
open_in_new
1,99 km -1.2 %
|
12:07
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 378 W | 151 bpm |
08:38
13,9 km/h
|
||||
|
Klačno California Downhill
Klačno California Downhill
open_in_new
0,75 km -2.3 %
|
04:33
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 373 W | 153 bpm |
04:33
9,9 km/h
|
||||
|
Makovického celá na východ
Makovického celá na východ
open_in_new
1,17 km -0.5 %
|
07:10
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 382 W | 151 bpm |
04:35
15,3 km/h
|
||||
|
Gymnaziálny šprint
Gymnaziálny šprint
open_in_new
0,36 km 0.3 %
|
02:16
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 389 W | 153 bpm |
02:11
10,0 km/h
|
||||
|
Hore Veľkým závozom
Hore Veľkým závozom
open_in_new
0,14 km 10 %
|
01:13
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 366 W | 153 bpm |
00:39
12,7 km/h
|
||||
|
Durchom parkom
Durchom parkom
open_in_new
0,28 km 1.2 %
|
01:53
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 338 W | 158 bpm |
01:07
15,0 km/h
|
||||
|
Vééľká záákruta, hóore a dóole
Vééľká záákruta, hóore a dóole
open_in_new
0,29 km 0.1 %
|
01:48
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 396 W | 152 bpm |
01:48
9,6 km/h
|
||||
|
Sugar Johny Street
Sugar Johny Street
open_in_new
0,47 km 1.3 %
|
03:03
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 397 W | 162 bpm |
02:59
9,5 km/h
|
||||
|
Dole Obvodovou od jednosmeriek
Dole Obvodovou od jednosmeriek
open_in_new
0,29 km -8.8 %
|
01:40
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 322 W | 145 bpm |
01:21
13,0 km/h
|
||||
|
Klačno uphill šprint
Klačno uphill šprint
open_in_new
0,34 km 4.6 %
|
02:48
7,3 km/h
|
7,3 km/h | 342 W | 160 bpm |
01:41
12,1 km/h
|
||||
|
Acko - park schody
Acko - park schody
open_in_new
0,91 km 2.1 %
|
06:20
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 368 W | 163 bpm |
04:28
12,3 km/h
|
||||
|
Zo školy sa utekáááá a najlepšie dolu kopcom!
Zo školy sa utekáááá a najlepšie dolu kopcom!
open_in_new
0,37 km -3.2 %
|
02:15
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 365 W | 162 bpm |
01:43
13,0 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre